Güzel görünen ellerin en büyük göstergesi, bakımlı tırnaklar. Fakat sürekli olarak en bakımlı tırnaklara ulaşmak kolay olmayabiliyor. Düzenli manikür işlemini, her zaman bakımlı tırnaklara sahip olmanızı sağlasa da ev rahatlığında yaptığınızda çok daha etkili sonuç elde edebilirsiniz.
Sağlıklı tırnaklara sahip olmak için birçok yöntem denemiş olabilirsiniz. Fakat asıl etkili metodun doğada saklı olduğunu söylesek? Birkaç doğal ürünü bir araya getirerek kolaylıkla istediğiniz gibi tırnaklara kavuşabilirsiniz. Güçlü ve kolay bakım yapılabilen tırnaklara sahip olmayı bu sayede mümkün hale getirebilirsiniz.
Dr. Serap Maden, pandemi nedeniyle el hijyenine yönelik kullanılan ve ciltte alerjik reaksiyonlara yol açabilen dezenfektanların zararlı etkisinden korunmaya yönelik önerilerde bulundu.
Özellikle kış aylarında sık sık el yıkamak ve dezenfektan kullanımı ellerde aşırı kurumaya neden olur. Tahriş olmuş ve kuru eller için bazı zamanlar nemlendiriciler de yetersiz kalabilir. Özellikle kış mevsiminde nemlendirici kremin yanı sıra bahsedeceğimiz bu doğal tarifleri de uygulayarak yumuşacık ellerinize yeniden kavuşabilirsiniz. İşte size yardımcı olacak 5 doğal tarif...
Oje kullanımı, her kadının en sevdiği bakım rutinlerinden biri. Peki ilk yaptığınız şey, ojenin kapağını açtıktan sonra tırnaklarınıza sürmek mi? Herhangi bir hazırlık aşaması olmadan sürülen ojeler, kalıcılık sorunu, tırnak yıpranması veya pürüzlü duran bir oje gibi problemlere neden olabiliyor. Peki bu sorunun üstesinden gelmek için neler yapılmalı?
"Tırnaklarda görülen değişiklikler hastalıkların habercisi olabilir mi?" haberi için lütfen tıklayın...
Tırnak batması olan hastaların tırnak batması tedavisi için ilk başvurduğu yer genellikle kuaförler ve ayak bakım merkezleridir. Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayfer Aydın konu hakkında bilgiler verdi.
Pürüzsüz, ten rengindeki tırnaklar, görünürde nokta, çıkıntı veya yıpranma güçlü, sağlıklı bir tırnak her zaman en çok istenen bakım rutinlerinden biri. Fakat kulağa harika gelse de ne yazık ki, en iyi tırnak sağlığına giden yol oldukça dolambaçlı.
Sık görülen problemlerden biri olan topuk dikeni hayatı olumsuz yönde etkiliyor.Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr.Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Opr. Dr. Kubilay Ersin Türkmen, "Ayak deformiteleri estetik probleme yol açmakla kalmaz, aynı zamanda ayakkabı giymeyi de zorlaştırır, ağrıya neden olarak günlük hayatı olumsuz etkiler" dedi.
TikTokçular, evde kendi Fransız manikürünüzü yapmanın en basit bir yolunu ortaya koyuyor ve çok kolay görünen bu ipucu, dakikalar içerisinde uygulanabiliyor.
İnsan ayağında yaklaşık 29 kas bulunuyor. Tüm gün boyunca ayaklarımızı ne kadar kullandığımız düşünülürse, günün sonunda oldukça yorgun hissedilmesi oldukça normal. Uzun vadede ise bakımsız ve yorgun ayaklara sahip olabilirsiniz. Bu nedenle ayaklarınız için yapabileceğiniz yalnızca birkaç uygulama ile tamamen yenilenmiş hissedebilirsiniz.
Ojenizi sürdükten hemen sonra evden çıkabilir veya oje bozuldu endişesi yaşamadan işlerinize kesintisiz olarak devam edebilirsiniz. Bunun için ise ojelerinizi hızla kurutacak birkaç yöntem bilmek yeterli.
Saçınızı yeniden uzatmak için kullanabileceğiniz birçok yöntem bulunur. Saçları uzatmak için yardımcı olabilecek en ilginç tekniklerden biri, tırnaklarınızın günde sadece 5-10 dakika ovuşturulmasını gerektiren bir uygulamadır. Balayam Yoga olarak da bilinen bu alternatif refleksoloji terapisi, saç dökülmesi ve kepek dahil olmak üzere çeşitli sorunların yönetilmesine yardımcı olabilir.
El bakımının ve görselliğinin en önemli detaylarından biri olan ojeler, kullanımı konusunda birçok kadın için zorlu olabiliyor. Ertesi gün soyulmuş ojeler, ortaya çıkan renk dalgalanmaları gibi sorunlar oje sürmeyi işkence haline getirebiliyor. Fakat yalnızca dikkat edilecek birkaç detay sayesinde tüm bu sorunları ortadan kaldırabilirsiniz.
Özellikle kullanılan sabun, dezenfektan veya farklı temizlik ürünlerinin sebep olduğu el kuruluğu, çatlamalara neden olabiliyor. Cilt sorunlarına da davetiye çıkaran bu durum, aynı zamanda soğuk havaların da etkili olduğu çevresel faktörlere bağlı olarak ortaya çıkabiliyor. Ev şartlarında yapacağınız bu formül ise dakikalar içinde pamuk gibi ellere kavuşmanızı sağlıyor.
Ayak bakımı, günlük koşuşturmanın içerisinde sıklıkla atladığımız konulardan biri. Fakat aslında evde çok basit bir yöntemle ayaklarımızı sürekli bakımlı görebiliriz. Bunun için karbonat, mutfaklardan çıkarak bakım ürünlerimiz arasına giriyor.
Ayaklar, gün içerisinde en çok yorulan ve kapalı kaldığı için sürekli bakıma ihtiyaç olan noktalardan biri. Üstelik vakit olmayan durumlarda her zaman bakım için bir merkeze gitmek zor hale gelebilir. Fakat bu noktada ayakları yumuşacık yapmanın sırrı, aslında evlerimizde.
