21 Mart-20 Nisan
21 Nisan-21 Mayıs
22 Mayıs-21 Haziran
22 Haziran-23 Temmuz
24 Temmuz-21 Ağustos
22 Ağustos-23 Eylül
24 Eylül-23 Ekim
24 Ekim-23 Kasım
24 Kasım-22 Aralık
23 Aralık-20 Ocak
21 Ocak-19 Şubat
20 Şubat-20 Mart
Kırklareli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. İsmail Özkaya, ramazan ayında hipertansiyon hastalarına bol miktarda su tüketmeleri, tuzdan da kaçınmaları uyarısında bulundu.
Düzce'de moda tasarımı öğretmeni Zübeyde Çelik, hayata hazırlamak istediği özel gereksinimli öğrencilerini mesai saatlerinin dışında da yalnız bırakmıyor. Düzce Özel Eğitim Meslek Okulunda görevli Çelik, dikiş nakışa istekli, yaşları 9-17 arasında değişen özel gereksinimli 15 öğrencinin ailelerine ulaştı.
Ramazan sofralarının o ağırbaşlı şerbetli tatlıları arasında taş kadayıf, hem çıtırlığı hem de içindeki bol cevizli dokusuyla gerçek bir klasiktir. Hazırlaması sandığından çok daha kolay! İşte adım adım çıtır çıtır taş kadayıf tarifi:
İsim seçme konusunda kararsız mı kaldınız ?
Ramazan sofralarına her gün aynı menüyü kurmaktan sıkılanlar için bugün rotayı Ege’ye, Denizli’ye çeviriyoruz. Yüzyılların birikimiyle şekillenen bu mutfakta çorbadan ana yemeğe, hamur işinden tatlıya kadar her tabak ayrı bir hikaye anlatıyor.
Kırk yıl hatırı olan Türk kahvesinin yanındaki o bir bardak su, aslında göründüğünden çok daha derin bir anlam taşıyor. Osmanlı saraylarından günümüze uzanan bu gelenek, sadece susuzluğu gidermek için değil; hem bir nezaket dili hem de şaşırtıcı bir sağlık sırrı olarak ikram ediliyor. Peki, kahveden önce içilen su neyi ifade eder? İşte Türk kahvesinin yanındaki servis edilen o suyun ardındaki gizli mesaj...
Kuşaktan kuşağa aktarılan soyadlarımız, aslında binlerce yıllık Türk tarihinin kapılarını aralıyor. Birçoğumuz sadece bir isimden ibaret sansak da soyadlarımız; atalarımızın hangi bölgeden geldiğini, hangi uğraşlarla ilgilendiğini ve en önemlisi hangi Türk boyuna mensup olduğunu fısıldıyor. Peki, sizin soyadınız kökeniniz hakkında ne söylüyor? İşte soyadınıza göre ait olduğunuz Türk boyu...
Modern astroloji dünyayı kasıp kavururken, Türk tarihinin derinliklerinde kalmış 36 burçlu kadim takvim gün yüzüne çıkıyor. Atalarımızın binlerce yıl önce doğa olaylarını ve insan karakterini gözlemleyerek oluşturduğu bu sistem, bugünün burç yorumlarından çok daha detaylı analizler sunuyor.
Evcil hayvan sahipleri, dostlarının huylarını çözmeye çalışırken çoğu zaman küçük detayları gözden kaçırabiliyor. Oysa kedinizin ya da köpeğinizin hangi patisini tercih ettiği, düşündüğünüzden daha fazla şey anlatabilir. Üstelik bunu anlamak için karmaşık testlere gerek yok; evde uygulayabileceğiniz basit bir yöntem yeterli.
Türkiye’de ömre ömür katan şehirler TÜİK’in güncel verileriyle tescillendi. Bazı iller havası, suyu ve yaşam kültürüyle ortalama süreyi geride bırakırken, listenin zirvesindeki şehir herkesi şaşırttı. Peki, Türkiye’nin en uzun ömürlü insanları nerede yaşıyor ve sizin şehriniz bu listede mi? İşte Türkiye’nin en uzun yaşayan o 10 şehri…
Bilim insanı Joseph Dituri, Atlantik Okyanusu'nda 30 metre derinlikte kurulu bir yaşam alanında 100 gün yaşayarak dikkat çeken bir deneye imza attı. "Dr Deep Sea" olarak da bilinen Dituri, bu sürecin ardından kendisini 10 yıl daha genç hissettiğini söyledi.
Plastik tabureler; kafe önlerinden balkonlara, bahçelerden mutfaklara kadar hemen her yerde karşımıza çıkıyor. Basit ve dayanıklı yapılarıyla yıllardır kullanılan bu sandalyelerde ise çoğu kişinin merak ettiği bir detay var: Oturma kısmının ortasındaki yuvarlak delik.
Her yöntemi deneyip sonunda yine en başa döndüğünüzü düşündüğünüz oldu mu? Carla Piera FitzGerald için bu duygu oldukça tanıdık. Yıllar boyunca pek çok diyetin çıkışlarını ve düşüşlerini yaşayan FitzGerald, kalıcı kilo kaybının anahtarını sağlayan beş temel kuralı keşfettiğinde hayatı değişti. Bu kurallar sayesinde yalnızca 14 ayda, başlangıç kilosunun yarısından fazlasına denk gelen 82 kilo vermeyi başardı. İşte bu dönüşümün ardındaki prensipler...
Okyanusun derinliklerinde bir savunma mekanizması olarak başlayan bu yolculuk, kıyıya vurduğunda dudak uçuklatan bir servete dönüşüyor. Doğanın güneş ve tuzlu suyla pişirip hazırladığı bu nadir madde, parfümeri dünyasının en kıymetli sırrı olarak biliniyor. Bulunması tamamen şansa bağlı olan bu "yüzen altın", kilogram fiyatıyla adeta bir hazine değerinde. İşte doğanın sunduğu ogizemli madde…
134 ülkenin kirlilik haritasını çıkaran 2023 Dünya Hava Kalitesi Raporu, Türkiye için çarpıcı bir tabloyu ortaya koydu: Bazı illerimiz nefes kesen temizliğiyle parlıyor, bazıları ise kirlilik sınırlarını zorluyor.
Gökyüzünün rehberliğinde yepyeni bir dönemin kapıları aralanırken, 2026 yılının ilk büyük kozmik olayı olan Kova burcundaki Güneş tutulmasıyla sarsıcı bir başlangıca adım atıyoruz. Bu tutulma, sadece kısa süreli bir değişim değil, etkileri 2028 yılına kadar uzanacak olan uzun bir yolculuğun ilk işaret fişeği niteliğinde. Kaderin düğümleriyle örülü bu süreç, bizi geçmişin deneyimleriyle geleceğin yenilikçi vizyonu arasında köprü kurmaya davet ediyor.
Çalışan kesimin "Vaktim yok ama sofram kusursuz olmalı" telaşına derman olan bu özel reçetelerde; denizden gelen asalet, kıymalı mantarın doyuruculuğu ve fırında nar gibi kızaran süt helvasının eşsiz aroması buluşuyor. İşte misafirleriniz için sürprizlerle dolu bir deneyim sunacak, hazırlaması kolay sunumu olay o tarifler…
On bir ayın sultanı ramazan ayı başlıyor. Bu gece ilk sahura kalkılacak. Dyt. Tuba Kayan Tapan, sahura mutlaka kalkılması gerektiğini belirterek, “Sahurda yalnızca su içilmesi, kan şekerinin düşmesine, halsizlik, baş dönmesi ve gün içinde verimsizliğe yol açar” diye uyardı.
Gökyüzü, 17 Şubat 2026 sabahına büyük bir enerji dönüşümüyle uyanıyor. Kova burcunda gerçekleşen etkileyici Güneş Tutulması, sadece doğa olaylarını değil, ruhsal dünyamızı da derinden sarsmaya hazırlanıyor. Astrolog Ruby Miranda'nın öngörülerine göre, özellikle üç burç için bu tarih, üzerlerindeki ölü toprağını atacakları ve "gerçek hafifliği" hissedecekleri bir dönüm noktası olacak.
Türkiye, tarihsel derinliği ve coğrafi çeşitliliği sayesinde dünyanın en zengin mutfak kültürlerinden birine ev sahipliği yapıyor. Türk mutfağı denince akla gelen "tescilli lezzetler" ise sadece damak tadını değil, bir şehrin kimliğini ve mirasını temsil ediyor. Peki listeye damga vuran illerimiz hangileri? İşte detaylar...
Beyaz atletler sık kullanım ve yıkama sonrası zamanla sararıp matlaşabiliyor. Ancak panik yapmaya gerek yok! Uygulayacağınız tek bir pratik yöntemle atletleriniz yeniden tertemiz, parlak ve ilk günkü görünümüne kavuşabilir. Üstelik hem kolay hem de oldukça etkili bu çözüm, dolabınızdaki beyazların adeta hayatını kurtaracak.
Evinize şıklık ve huzur katan mumlar, istenmeyen kazalar sonucu döküldüğünde kabusa dönüşebilir; ancak endişelenmenize hiç gerek yok. Masa örtüsünden halıya, en sevdiğiniz şamdanlardan mobilyalara kadar her yüzeyin kendine has, pratik bir temizleme formülü bulunuyor. Buzun dondurucu etkisinden ütünün ısı gücüne kadar, evdeki imkanlarla uygulayabileceğiniz bu yöntemler sayesinde en zorlu mum kalıntılarından bile iz bırakmadan kurtulmanın yollarını sizin için derledik.
Geniş bir coğrafyaya yayılmış olan Hindistan, aslında içeriğinde birçok mutfağı barındırır. Köri başta olmak üzere zerdeçal, zencefil, kişniş ve kimyon gibi çeşitli baharatlar Hint mutfağının vazgeçilmezleri arasındadır. Dünya mutfaklarını keşfetmek ve yeni tatlar denemek isteyenler için Hint mutfağının en sevilen yemeklerini bir araya getirdik. İşte lezzetiyle mest edecek o tatlar...
