Urfa Kebap kaç kalori? (150 gr)

Miktar

Birim

265.06 kcal

% 5.51 Karbonhidrat % 51.61 Protein % 39.89 Yağ

Urfa Kebap % 5,51 karbonhidrat, % 51,61 protein, % 39,89 yağdan oluşur. Urfa Kebap kaç kalori? Urfa Kebap diyette yenir mi? Urfa Kebap besin değerleri nedir? Urfa Kebap karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Urfa Kebap 265,06 kaloridir. Urfa Kebap içeriğinde 2,46 Karbonhidrat(g), 23,07 Protein(g), 17,83 yağ(g), 0,92 lif(g), 308,59 Sodyum(mg), 482,09 potasyum(mg), 40,38 Kalsiyum(mg), 63,65 A Vitamini(ui), 13,40 C Vitamini(mg), 2,78 ve Demir barındırır. Urfa Kebap kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

2.46

Protein (g)

23.07

Yağ (g)

17.83

Lif (g)

0.92

Kolesterol (mg)

69.27

Sodyum (mg)

308.59

Potasyum (mg)

482.09

Kalsiyum (mg)

40.38

Vitamin A (ui)

63.65

Vitamin C (mg)

13.40

Demir

2.78

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 şiş Urfa kebap kaç kalori?

Urfa Kebap Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 177 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 150 gramlık miktarında Urfa Kebap 266 kalori bulunmaktadır. Urfa Kebap besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından; %51 daha az kalori. %114 daha fazla protein.

1 adet Urfa Dürüm kaç kalori?

Urfa Dürümün 100 gramında 155 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 215 gram Urfa Dürümde 333 kalori bulunmaktadır. Urfa Dürüm, beraberinde tüketilen lavaş ekmeği 4 ince dilim ekmeğe denk olduğundan öğünde alınan karbonhidrat miktarı fazladır. Ayrıca içerisinde kullanılan etin yağ miktarıda fazladır.

1 adana dürüm kaç kalori?

200 gramlık 1 Adana dürüm kaç kalori: 325 kalori. Büyük porsiyon Adana dürüm: 488 kalori. 100 gramlık Adana dürüm porsiyonu: 163 kalori.

Adana kebap diyette yenir mi?

Diyet yapıyor olsanız dahi el büyüklüğünü geçmeyecek miktarda ekmekle birlikte 1 porsiyon kebap tüketebilirsiniz. Asıl önemli olan bunu ne sıklıkla tükettiğiniz. Haftada 2-3 defa veya daha fazla kebap tüketiyor olmak kilo verme sürecini maalesef olumsuz etkiler.