Balık Izgara Kaç Kalori?

Balık Izgara Kaç Kalori? (150 gr)

Miktar
Birim
229.50 kcal
% 0.00 Karbonhidrat % 81.90 Protein % 17.59 Yağ

Balık Izgara % 81,90 protein, % 17,59 yağdan oluşur. Balık Izgara kaç kalori? Balık Izgara diyette yenir mi? Balık Izgara besin değerleri nedir? Balık Izgara karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Balık Izgara 229,50 kaloridir. Balık Izgara içeriğinde 36,87 Protein(g), 7,92 yağ(g), 135,00 Sodyum(mg), 658,50 potasyum(mg), 12,00 Kalsiyum(mg), 189,00 A Vitamini(ui), 0,00 C Vitamini(mg), 0,68 ve Demir barındırır. Balık Izgara kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

0.00

Protein (g)

36.87

Yağ (g)

7.92

Lif (g)

0.00

Kolesterol (mg)

82.50

Sodyum (mg)

135.00

Potasyum (mg)

658.50

 

Kalsiyum (mg)

12.00

Vitamin A (ui)

189.00

Vitamin C (mg)

0.00

Demir

0.68

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 porsiyon ızgara balık kaç gram?

Kızarmış Balık: (100 gr): 239 kalori. Kızarmış Balık (1 porsiyon / 150 gr): 358 kalori.

Kızarmış balıkta kaç kalori var?

300 gram gelen 1 adet levrek 291 kalori değerindedir. 1 adet Fleto ızgara levrek 154 kalori değerindedir. 1 adet levrek buğulama 300 kalori değerindedir. 350 gram gelen 1 adet ızgara levrek 355 kalori değerindedir.

Izgara levrek kaç kalori?

1 porsiyon kırmızı et pişmiş olarak 100-120 gram, tavuk-hindi eti 120-140 gram, balık 150-200 gram civarındadır.