Bamya Çorbası Kaç Kalori? (270 gr)

Miktar

Birim

45.26 kcal

% 43.99 Karbonhidrat % 12.47 Protein % 22.93 Yağ

Bamya Çorbası % 43,99 karbonhidrat, % 12,47 protein, % 22,93 yağdan oluşur. Bamya Çorbası kaç kalori? Bamya Çorbası diyette yenir mi? Bamya Çorbası besin değerleri nedir? Bamya Çorbası karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Bamya Çorbası 45,26 kaloridir. Bamya Çorbası içeriğinde 4,42 Karbonhidrat(g), 1,25 Protein(g), 2,30 yağ(g), 1,95 lif(g), 69,16 Sodyum(mg), 236,48 potasyum(mg), 42,76 Kalsiyum(mg), 78,85 A Vitamini(ui), 25,19 C Vitamini(mg), 0,67 ve Demir barındırır. Bamya Çorbası kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

4.42

Protein (g)

1.25

Yağ (g)

2.30

Lif (g)

1.95

Kolesterol (mg)

4.78

Sodyum (mg)

69.16

Potasyum (mg)

236.48

Kalsiyum (mg)

42.76

Vitamin A (ui)

78.85

Vitamin C (mg)

25.19

Demir

0.67

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 kase etli bamya çorbası kaç kalori?

Kalori Bilgisi Bamya Çorbası Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 17 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 270 gramlık miktarında Bamya Çorbası 46 kalori bulunmaktadır.

Etli kuru bamya çorbası kaç kalori?

Kuru Bamya Çorbası | Besin Değerleri | yemek8.com. Bu yemek 10 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 100 gramı 52.1 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 387.7 gram olup 201.8 kalori içermektedir.

Diyette bamya çorbası yenir mi?

Ancak bamya, düşük kalorili ve yüksek besin değerine sahip bir sebze olduğundan; zeytinyağlı ya da etli olarak gönül rahatlığıyla tercih edilebilir. 1 tabak bamyanın kalorisi ortalama 60-70 kalori civarında olduğundan, düşük kalori ya da düşük yağ alımına dayalı diyet listelerinde de tercih edilebilir.