Balık Buğulama Kaç Kalori? (200 gr)

Miktar

Birim

397.93 kcal

% 25.82 Karbonhidrat % 45.05 Protein % 27.25 Yağ

Balık Buğulama % 25,82 karbonhidrat, % 45,05 protein, % 27,25 yağdan oluşur. Balık Buğulama kaç kalori? Balık Buğulama diyette yenir mi? Balık Buğulama besin değerleri nedir? Balık Buğulama karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Balık Buğulama 397,93 kaloridir. Balık Buğulama içeriğinde 18,16 Karbonhidrat(g), 31,68 Protein(g), 19,16 yağ(g), 0,93 lif(g), 257,39 Sodyum(mg), 583,11 potasyum(mg), 51,18 Kalsiyum(mg), 1405,71 A Vitamini(ui), 33,57 C Vitamini(mg), 2,62 ve Demir barındırır. Balık Buğulama kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

18.16

Protein (g)

31.68

Yağ (g)

19.16

Lif (g)

0.93

Kolesterol (mg)

83.54

Sodyum (mg)

257.39

Potasyum (mg)

583.11

Kalsiyum (mg)

51.18

Vitamin A (ui)

1405.71

Vitamin C (mg)

33.57

Demir

2.62

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

Hamsi buğulama kaç kalori var?

1 adet hamsi buğulama: 12 kalori. Orta porsiyon hamsi buğulama: 191 kalori. Büyük porsiyon hamsi buğulama: 399 kalori. 100 gram hamsi buğulama: 80 kalori.

Fırında Palamut Buğulama kaç kalori?

Palamut (Buğulama) Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 113 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 350 gramlık miktarında Palamut (Buğulama) 396 kalori bulunmaktadır.