Etli Yemekler kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Etli Yemekler % 6,53 karbonhidrat, % 56,99 protein, % 32,75 yağdan oluşur. Etli Yemekler kaç kalori? Etli Yemekler diyette yenir mi? Etli Yemekler besin değerleri nedir? Etli Yemekler karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Yemek Kaşığı Etli Yemekler 14,90 kaloridir. Etli Yemekler içeriğinde 0,18 Karbonhidrat(g), 1,54 Protein(g), 0,89 yağ(g), 0,07 lif(g), 28,20 Sodyum(mg), 20,10 potasyum(mg), 2,80 Kalsiyum(mg), 4,80 A Vitamini(ui), 0,47 C Vitamini(mg), 0,18 ve Demir barındırır. Etli Yemekler kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 tabak etli yemek kaç kalori?

Etli Yemeklerin 100 gramında 149 kcal kalori, ayrıca 1 Yemek Kaşığı yani 10 gram Etli Yemeklerde 15 kalori bulunmaktadır. Etli yemeklerin içeriğine göre öğün içeriği değişmektedir.

150 gr kırmızı et kaç kalori?

Az Yağlı Pişmiş Kırmızı Et Karışımının 100 gramında 156 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 150 gram Az Yağlı Pişmiş Kırmızı Et Karışımında 234 kalori bulunmaktadır. Kırmızı et, yüksek oranda protein, B2, B6 ve B12 vitaminleri, demir, fosfor, potasyum içerir.

Sulu et yemeği kaç kalori?

Sulu Yemeğin 100 gramında 160 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 180 gram Sulu Yemekte 288 kalori bulunmaktadır. Sulu yemek, protein, demir, çinko, potasyum, folik asit açısından zengindir. Sulu köfteyi et ve ekmek hakkın yerine tüketebilirsin.

1 yemek kaşığı sebze yemeği kaç kalori?

Etsiz Sebze Yemeğinin 100 gramında 54 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 200 gram Etsiz Sebze Yemeğinde 108 kalori bulunmaktadır. Sebze yemeği (etsiz), sebze çeşidine göre değişmekle birlikte A ve C vitamini, folik asit, potasyum ve lif açısından zengindir.