Balık Salatası % 10,20 karbonhidrat, % 61,80 protein, % 21,53 yağdan oluşur. Balık Salatası kaç kalori? Balık Salatası diyette yenir mi? Balık Salatası besin değerleri nedir? Balık Salatası karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Balık Salatası 234,20 kaloridir. Balık Salatası içeriğinde 4,91 Karbonhidrat(g), 29,75 Protein(g), 10,36 yağ(g), 2,31 lif(g), 571,35 Sodyum(mg), 921,61 potasyum(mg), 76,72 Kalsiyum(mg), 166,18 A Vitamini(ui), 33,52 C Vitamini(mg), 2,18 ve Demir barındırır. Balık Salatası kalorisi ve besin değerleri…
BESİN DEĞERLERİ
1 Porsiyon (Orta)
Karbonhidrat (g)
0
Protein (g)
0
Yağ (g)
0
Lif (g)
0
Kolesterol (mg)
0
Sodyum (mg)
0
Potasyum (mg)
0
Kalsiyum (mg)
0
Vitamin A (ui)
0
Vitamin C (mg)
0
Demir
0
KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR
Mayonezli ton balıklı salata kaç kalori?
Kalori yönünden oldukça zayıf olan yoğurdun 100 gr.'ında bulunan kalori değeri 112 kcal, 180 gr. ' lık orta büyüklükteki 1 kase yoğurtta bulunan kalori değeri ise, 112 kcal' dir. Çok iyi bir kalsiyum deposu olan yoğurt, az yağlı olarak tüketildiğinde ise mükemmel bir protein kaynağı olmaktadır. 1 kase (180 gr.)
