Balkan Köftesi Kaç Kalori? (215 gr)

Miktar

Birim

433.50 kcal

% 5.74 Karbonhidrat % 50.94 Protein % 41.20 Yağ

Balkan Köftesi % 5,74 karbonhidrat, % 50,94 protein, % 41,20 yağdan oluşur. Balkan Köftesi kaç kalori? Balkan Köftesi diyette yenir mi? Balkan Köftesi besin değerleri nedir? Balkan Köftesi karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Balkan Köftesi 433,50 kaloridir. Balkan Köftesi içeriğinde 4,13 Karbonhidrat(g), 36,63 Protein(g), 29,63 yağ(g), 0,75 lif(g), 513,91 Sodyum(mg), 606,31 potasyum(mg), 165,45 Kalsiyum(mg), 422,35 A Vitamini(ui), 2,26 C Vitamini(mg), 3,31 ve Demir barındırır. Balkan Köftesi kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

4.13

Protein (g)

36.63

Yağ (g)

29.63

Lif (g)

0.75

Kolesterol (mg)

103.30

Sodyum (mg)

513.91

Potasyum (mg)

606.31

Kalsiyum (mg)

165.45

Vitamin A (ui)

422.35

Vitamin C (mg)

2.26

Demir

3.31

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

1 Ev köftesi kaç kalori?

Ev köftesi kaç kalori sorusunun cevabına bakalım şimdi de… 30 gr ağırlığındaki küçük boy bir adet ev yapımı köfte kalorisi: 50 kalori (kcal) değerindedir. 40 gr ağırlığındaki orta boy bir adet ev yapımı köfte kalorisi: 67 kalori (kcal) değerindedir.

1 tane tavuk köftesi kaç kalori?

1 Porsiyon (Orta) Tavuk Köftesi 182,99 kaloridir. Tavuk Köftesi içeriğinde 9,04 Karbonhidrat(g), 16,54 Protein(g), 8,98 yağ(g), 1,16 lif(g), 190,14 Sodyum(mg), 318,85 potasyum(mg), 55,73 Kalsiyum(mg), 71,95 A Vitamini(ui), 10,75 C Vitamini(mg), 1,86 ve Demir barındırır. Tavuk Köftesi kalorisi ve besin değerleri…

1 adet Hasanpaşa köfte kaç kalori?

1 Porsiyon (Orta) Hasanpaşa Köftesi 228,05 kaloridir. Hasanpaşa Köftesi içeriğinde 12,08 Karbonhidrat(g), 13,28 Protein(g), 13,83 yağ(g), 1,64 lif(g), 248,20 Sodyum(mg), 401,99 potasyum(mg), 28,81 Kalsiyum(mg), 35,00 A Vitamini(ui), 11,14 C Vitamini(mg), 1,17 ve Demir barındırır.