Balık Köftesi Kaç Kalori?

Balık Köftesi Kaç Kalori? (75 gr)

Miktar
Birim
87.58 kcal
% 13.41 Karbonhidrat % 62.21 Protein % 20.27 Yağ

Balık Köftesi % 13,41 karbonhidrat, % 62,21 protein, % 20,27 yağdan oluşur. Balık Köftesi kaç kalori? Balık Köftesi diyette yenir mi? Balık Köftesi besin değerleri nedir? Balık Köftesi karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Adet (Büyük) Balık Köftesi 87,58 kaloridir. Balık Köftesi içeriğinde 2,41 Karbonhidrat(g), 11,16 Protein(g), 3,64 yağ(g), 0,32 lif(g), 339,90 Sodyum(mg), 180,07 potasyum(mg), 19,67 Kalsiyum(mg), 15,88 A Vitamini(ui), 1,34 C Vitamini(mg), 0,49 ve Demir barındırır. Balık Köftesi kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Adet (Büyük)

Karbonhidrat (g)

2.41

Protein (g)

11.16

Yağ (g)

3.64

Lif (g)

0.32

Kolesterol (mg)

56.55

Sodyum (mg)

339.90

Potasyum (mg)

180.07

 

Kalsiyum (mg)

19.67

Vitamin A (ui)

15.88

Vitamin C (mg)

1.34

Demir

0.49