Kefirli brokoli salatası tarifi: Sağlık deposu enfes bir lezzet

Sağlıklı, lezzetli ve farklı bir tat arıyorsanız tam size göre bir tarifimiz var. Kefirli brokoli salatası iyi bir tada sahip olmasının yanı sıra oldukça da hafif. Kısa sürede hazırlayabileceğiniz bu tarifi çok seveceksiniz! İşte kefirli brokoli salatasının detayları…

Giriş Tarihi: 27.09.2023 15:49 Güncelleme Tarihi: 27.09.2023 15:51

YAPILIŞI

Malzemeler;

1 çay bardağı kefir

1 çay kaşığı sirke

1 tatlı kaşığı zeytinyağı

1 adet kırmızı elma

1 adet küçük havuç

1 tatlı kaşığı çilek kurusu

200 gram brokoli

Tuz

İlk olarak brokolileri çiçeklerine ayırın ve yıkayın. Bir tencerenin içerisinde kaynar suda 4 dakika boyunca haşlayın.

Haşlandıktan sonra suyunu süzün ve soğuk sudan geçirin.

Ardından soğuması için kenara alın.

Sosu için bir kaba 1 çay bardağı kefir ekleyin, üzerine 1 tatlı kaşığı zeytinyağı, 1 çay kaşığı sirke ve tuz ilave edin.

Bir kasenin içerisine soğuması için kenara aldığınız brokolileri yerleştirin, üzerine 1 adet küçük boyda havuç rendeleyin ve 1 tatlı kaşığı çilek kurusu ekleyin.

Daha sonra 1 adet kırmızı elmayı yıkayın ve parçalara ayırarak üzerine yerleştirin.

Hazırladığınız sosu kasenin her tarafına yayın.

Afiyet olsun!

SON DAKİKA SON DAKİKA