Roza
  • YAŞAM
  • SAĞLIK
  • GÜZELLİK
  • YEMEK TARİFLERİ
  • ASTROLOJİ
Haberler Roza Haberleri Sağlık Haberleri Günde 80 mikrogram d vitamini almak diyabeti önler mi? İşte ilginç sonuçlar...

Günde 80 mikrogram d vitamini almak diyabeti önler mi? İşte ilginç sonuçlar...

Finlandiya’da gerçekleştirilen bir araştırma, yüksek doz D vitamini takviyesinin, prediyabeti olmayan ve yeterli D vitamini seviyelerine sahip yaşlı bireylerde tip 2 diyabet riskini azaltmadığını ortaya koydu. Doğu Finlandiya Üniversitesi’nde yapılan çalışma, beş yıl boyunca tavsiye edilen dozların oldukça üzerinde D vitamini kullanan bireylerde diyabet gelişiminde bir etkisi olmadığını gösterdi.

Giriş Tarihi: 06.12.2024 09:08
ABONE OL
Günde 80 mikrogram d vitamini almak diyabeti önler mi? İşte ilginç sonuçlar...

Düşük D vitamini seviyelerinin, gözlemsel çalışmalarda tip 2 diyabet riskini artırdığı tespit edilmişti. Ancak bu çalışmalar, D vitamini takviyesinin doğrudan diyabet riskini azaltıp azaltmadığını kanıtlayamıyor. Deneysel çalışmalar ise yalnızca prediyabeti olan bireylerde, yüksek doz D vitamini kullanımının diyabet riskini hafifçe düşürebileceğini ortaya koydu. Prediyabeti olmayan bireylerde ise bu tür etkiler gözlemlenmedi. Ancak bu kişiler üzerinde yapılan çalışmalar kısa süreliydi veya düşük dozlarla sınırlıydı.

2012-2018 yılları arasında yürütülen FIND (Finnish Vitamin D Trial) çalışmasında, 60 yaş üstü erkekler ve 65 yaş üstü kadınlar, plasebo grubu ile günlük 40 veya 80 mikrogram D vitamini alan gruplar olmak üzere rastgele ayrıldı. Çalışmanın başında diyabet ilacı kullanan 224 katılımcı analizlere dahil edilmedi.

Beş yıl süresince 105 katılımcıda tip 2 diyabet gelişti: plasebo grubunda 38, 40 mikrogram D vitamini alan grupta 31 ve 80 mikrogram alan grupta 36 kişi. Gruplar arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmadı.

Detaylı incelemeye alınan 505 katılımcının başlangıçtaki ortalama D vitamini düzeyi 75 nmol/l idi ve sadece %9'u düşük seviyelere sahipti. Yüksek doz D vitamini kullanan gruplarda bu seviyeler artarken, glikoz ve insülin seviyeleri, vücut kitle indeksi ve bel çevresi gibi parametrelerde bir fark görülmedi.

Çalışma, prediyabeti olmayan ve yeterli D vitamini seviyesine sahip bireylerde yüksek doz D vitamini takviyesinin tip 2 diyabet riskini azaltmadığını ortaya koydu. Ancak, D vitamini eksikliği olan bireyler üzerindeki etkilerine dair hâlâ araştırma yapılması gerekiyor.

  • Veri Politikası
  • Sağlık Haberleri
  • Yaşam Haberleri
  • Güzellik Haberleri
  • Diyet
  • Rüya Tabirleri
  • Aile Haberleri
  • Kadın Sağlığı
  • Erkek Sağlığı
  • Çocuk Sağlığı
  • Cinsel Sağlık
  • Ruh Sağlığı
  • Dünya Haberleri
  • Moda Haberleri
  • Dekorasyon
  • İlişkiler
  • Makyaj
  • Cilt Bakımı
  • Saç Bakımı
  • El Ve Ayak Bakımı
  • Estetik
  • Hafta Hafta Gebelik
  • Hamilelik
  • Bebek Haberleri
  • Çocuk Haberleri
  • Egzersizler
  • Beslenme Haberleri
  • Erkek İsimleri
  • Kız İsimleri
  • Adet Hesaplama
  • Gebelik Hesaplama
  • Yükselen Burç Hesaplama
  • İnternet Reklam
  • Gizlilik Bildirimi
  • Künye/İletişim
  • E-Gazete
  • Arşiv
  • RSS
  • Haber
    1. Gündem
    2. Dünya
    3. Son Dakika
    4. Yerel Haberler
    5. Tüm Manşetler
    6. Zaman Tüneli
    7. Ansiklopedi
  • Spor
    1. Ziraat Türkiye Kupası
    2. Futbol
    3. Spor Toto Süper Lig
    4. Şampiyonlar Ligi
    5. UEFA Avrupa Ligi
    6. Milli Takım
    7. Canlı Skor
    8. Basketbol
    9. Voleybol
    10. Tüm Sporlar
    11. Transfer
    12. Spor Magazin
  • Ekonomi
    1. Güncel Piyasalar
    2. Canlı Borsa
    3. Altın Fiyatları
    4. Dolar Kuru
    5. Euro Kuru
    6. Emlak
    7. Sarı Sayfalar
    8. Gazete İlanlar
  • Resmi İlanlar
  • Sigorta
  • Finans
    1. Borsa
    2. Döviz
    3. Altın
    4. Kripto Para
    5. Tahvil-Bono
  • Apara
  • Tarım
  • Hayatın İçinden
    1. Yaşam
    2. Teknoloji
    3. Turizm
    4. Memur
    5. Kadın
    6. Güzellik
    7. Moda
    8. Otomobil
    9. Eğitim
    10. Namaz Vakitleri
    11. Hava Durumu
    12. Yemek Tarifleri
    13. Rüya Tabirleri
    14. Erkek & Kız İsimleri
    15. Ramazan
    16. Yol Durumu
  • Eğlence
    1. Günaydın Magazin
    2. Kültür Sanat
    3. Medya
    4. Astroloji
    5. Oyun
    6. Televizyon
    7. Güzel Sözler
    8. Şans Oyunları
    9. Bulmaca
  • Multimedya
    1. Galeri
    2. Sabah TV
    3. Diziler
    4. Gözleri KaraDeniz
    5. Aşk ve Gözyaşı
    6. Aynadaki Yabancı
    7. Can Borcu
    8. Kuruluş Orhan
  • Ekler Bölgeler
    1. Ekler
    2. Cumartesi
    3. Pazar
    4. Günaydın
    5. Kitap
    6. Ankara Başkent
    7. Yerel Haberler
  • Yazarlar
    1. Sabah
    2. Spor
    3. Günaydın
    4. Perspektif
    5. Cumartesi
    6. Pazar
    7. Bölgeler
    8. Tüm Yazarlar
    9. Çizerler
    10. SİZİNKİLER
    11. PİJAMA AİLESİ
    12. HAYATA DAİR
  • Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası Ziraat Türkiye Kupası
  • A Haber Canlı Yayın AHaber Canlı İzle
  • APara Canlı Yayın APara Canlı İzle
  • Aspor Canlı Yayın Aspor Canlı İzle
  • Atv Canlı Yayın Atv Canlı İzle
  • A2 Canlı Yayın A2 Canlı İzle
  • Vavtv Canlı Yayın Vav TV Canlı İzle
  • Üyelik İşlemleri Üyelik İşlemleri
    1. Üye Girişi
    2. Üye Ol
    3. Çıkış
    4. Bildirimleri Aç / Kapat
  • Künye / İletişim
  • Bize Ulaşın