Sivilce cildin herhangi bir yerinde ortaya çıkabilir, ancak en sık yüzde meydana gelir. Cilt mikrobiyomu karmaşık olsa da, bilim adamları akne oluşumuna neden olabilen bir bakteri tanımladılar. Bu bakteri, ciltte doğal olarak bulunan yağ, asitlere dönüştüğünde iltihaba neden olur. İşte ciltte oluşabilecek sivilceleri nasıl önleyeceğinizi sizler için araştırdık.
YÜZÜNÜZÜ UYGUN ŞEKİLDE YIKAYIN
Dermatologlar: "Cildimizi aşırı yıkama ile doğal sebumundan arındırdığımızda, cildinizi yeniden dengelemek için cildin daha da fazla yağ üretmesine neden oluyor" diyor. "Bu nedenle, yüzünüzü aşırı derecede yıkamak, cildi çok fazla kurutan temizleyiciler kullanmak gibi sivilceleri daha da kötüleştirdiğini açıkladı.
CİLT TİPİNİZİ ÖĞRENİN
Cilt tipinizi bilmek, hangi ürünleri kullanacağınızı ve kaçınacağınızı belirlemenize yardımcı olabilir. Cilt tipinizi belirlemek için aşağıdaki parametreleri kullanabilirsiniz, ancak yine de emin değilseniz yardım için bir dermatoloğa da danışabilirsiniz.
NEMLENDİRİCİ KULLANIN
Nemlendiriciler cildin nemli kalmasına yardımcı olur, bu da akneye meyilli ciltler için büyük bir fark yaratır. Cildiniz çok kurursa, kuruluğu dengelemek için yağ üretecektir. Ve yukarıda belirtildiği gibi, aşırı yağ sivilcelere neden olabilir.
MAKYAJI SINIRLAYIN
Sivilceleri örtmek için makyaj kullanmak cazip gelse de, bunu yapmanın gözenekleri tıkayabileceğini ve sivilceleri tetikleyebileceğini bilin. Makyajı günlük rutininizden çıkarmak istemiyorsanız, komedojenik olmayan ve kokusuz bir fondöten veya kapatıcı seçin, böylece cildiniz daha fazla tahriş olmaz. Makyajı sınırlamanın yanı sıra, yüzünüzün yakınında kullandığınız diğer ürünlere, özellikle de saç şekillendirme ürünlerine dikkat etmenizde fayda var.
