Birçok kişinin sosyal medyada eğlenceli videolar izlediği bu zaman dilimini onarıcı olarak görmesi oldukça normaldir. Ancak uzmanların açıklamalarına göre komik videolardan oluşan bu döngü sanılanın aksine ruh haliniz üzerinde tehdit oluşturuyor. İşte tüm detaylarıyla…
DAHA FAZLA EĞLENCE DAHA FAZLA CAN SIKINTISI DEMEKTİR
Psikoloji alanında araştırmacı olan ve çalışmanın baş yazarı Kathy Tam insanların can sıkıntılarından kurtulmak adına videoları hızlandırarak ya da ileriye sararak izlemelerinin can sıkıntısını daha çok artırdığını söyledi.
Ayrıca bu şekilde izlenen video deneyiminin daha az tatmin ettiğini ayrıca anlamının da azaldığı konusunda uyardı.
Uzman kişilerin artık her istediklerine istediği zaman ulaşabilecekleri düşüncesinin Kişileri daha fazla can sıkıntısına ittiğini ve geçen zamanla beraber bu can sıkıntısı eğiliminin giderek arttığını söyledi.
Bu eğilimin artması gençler arasında depresif belirtilerin, olumsuz ruh sağlığının, düşük akademik performansın da artması anlamına gelmektedir.
