9 Eylül 2024 itibariyle tüm öğrenciler 2024-2025 yılı okul dönemine başlayacak. Ancak bu sene ilk defa okula gidecek olan öğrenciler heyecanlı olduğu gibi kaygı da hissedebilir. İlk defa okula gidecek olan öğrencilerin aileleri bu süreçte nasıl bir yol izlemeli? Aileler minikleri ilk okul yıllarına hazırlamak adına neler yapabilir? Sabah.com.tr bu soruların cevaplarını Psikolog Tuana Nur Yazıcılar'a sordu.
İlk defa okula gidecek olan çocukların kaygılı hissetmesinin normal olduğunu söyleyen Yazıcılar, ailelerin bu süreçte nasıl bir yaklaşım izlemesi gerektiğini anlattı, akran zorbalığına karşı alınması gereken önlemlerden bahsetti.
KAYGININ SEBEBİ ÇOCUKLARIN KENDİNİ GÜVENDE HİSSETMEMESİ
Çocukların okula başlama sürecindeki kaygısının evden yani anne babadan ayrılmakla ilgili korkuyla ilişkili olduğunu söyleyen Yazıcılar, "Burada çocuğun yeni bir ortama adapte olma endişesi söz konusudur. Çocuğun kendini güvende hissetmemesi ve dolayısıyla kaygı yaşaması çocukta çeşitli fiziksel ya da duygusal belirtilere neden olabilir" dedi.
KAYGI YAŞAYAN ÇOCUKLARDA BU BELİRTİLER GÖRÜLÜR
Psikolog Tuana Nur Yazıcılar, kaygı yaşayan çocuklarda görülebilecek belirtileri ise "karın ağrısı, mide bulantısı, baş ağrısı, çeşitli uyku sorunları, iştahsızlık ve ağlama nöbetleri" şeklinde sıraladı.
ANNE BABALAR BU KONUDA NE YAPABİLİR?
"Peki anne babalar çocuklar okula başlamadan önce nasıl yaklaşabilir?" sorusuna cevap olarak Yazıcıoğlu, "Burada da çocuğu önceden okula ve yeni sürece hazırlıyor olmak çok önemli. Çocuğa okulu tanıtmak, okul açılmadan önce okula gidip bakmak, öğretmenleriyle tanıştırmak çocuğun kaygısını azaltabilir. Bununla beraber okul günlerinde hazırlık için önceden belirli rutinlere başlıyor olmak, bunlar okul günlerine benzer uyku ve yemek düzeni oluşturmak olabilir. Ve tabii ki çocuğa kendi deneyimlerimizden yaşına uygun şekilde bahsetmek ve okulun aslında nasıl bir yer olduğu konusunu çocuklara anlatıyor olmak önemli. Çünkü burada çocukların en fazla kaygıya sürüklenmesine sebep olan şey belirsizlik duygusudur" dedi.
Bu süreçte sabırlı olunması gerektiğini belirten Psikolog Tuana Nur Yazıcılar, çocuklarda kaygı görülmesinin normal olduğunu ve bu durumun üstesinden gelmek için özellikle okul ve öğretmenle iş birliği yapmak, sabırlı yaklaşmak ve çocuğun duygularını dinliyor ve anlıyor olmak gerektiğini söyledi.
