Kaslı bir fizik için spor yapmak kaçınılmaz. Bu kişilerin belirli bir antrenman rutinine sahip olması gerektiği gibi yediklerine de çok dikkat etmesi gerekiyor. Uzmanlar vücudun ihtiyaç duyduğu kadar protein alınması gerektiğinin altını çiziyor ancak bu görüntülerde izleyeceğiniz ispanyol adamın 'proetin' alım şekli midenizi altüst edecek! İşte izleyen herkesin pes diyeceği o enteresan görüntüler...
Egzersiz yapmak, ideal kilonuzu korumak her ne kadar sağlıklı olsa da bazı kişiler bu durumu abartıp oldukça sağlıksız ve tehlikeli yöntemler de deneyebiliyor.
Sosyal medyada yurt dışındaki bazı vücut geliştiriciler ise hiç olmayacak bir şeye imza atarak yüksek protein içeriği nedeniyle köpek maması yemeye başladı. Ancak bunun kesinlikle sağlıksız olduğunun ve asla denenmemesi gerektiğinin de altını çizelim.
21 yaşındaki Henry Clarisey, sosyal medya kullanıcılarının şaşkınlıkla izlediği videoda köpek maması yedi.
"Kuru köpek mamasını tattım ve tadı küçük kaya parçaları gibiydi ve ısırmak aşırı zordu" dedi.
Ancak sonrasında Clarisey "Kesinlikle bir daha yapmam" diye itiraf etti "çünkü köpek mamasında yüksek protein içeriği olsa bile, kesinlikle buna değmez."
