Sağlığa yararlarıyla bilinen çay antioksidanlarda dolu içeceklerden biri oluyor. Kalp sağlığına da oldukça iyi gelen bu içecek, bağışıklığı çelik gibi yapıyor! Özellikle böyle içtiğinizde...
Çay vücudumuz için oldukça yararlı içeceklerden biri oluyor. Kalp sağlığını destekliyor, kolesterolü ve kan basıncını iyileştiriyor.
Limon; vitaminler, mineraller ve antioksidanlar açısından oldukça zengindir.
Yüzyıllardır tıpta ve cilt bakımlarında kullanılmıştır. Aynı zamanda C vitamini açısından da fazlasıyla zengindir.
Peki çayı limonlu içtiğimizde sağlığımıza ne gibi yararları var? Gelin birlikte bir bakalım.
ANTİOKSİDAN KAYNAĞIDIR
Yapılan araştırmalarda, antioksidanların sağlık ve hastalıkta önemli bir rol oynadığını, kalp hastalığı, diyabet, kanser ve obezite gibi kronik durumlara karşı koruma sağlayabileceğini öne sürüyor.
