Tiroit hormonu, az salgılandığında bağırsaktan saç teline kadar tüm vücudu etkiler ve metabolizmayı yavaşlatır. Unutkanlık gibi hafıza problemleri, kilo alma verme düzensizliği ve halsizlik gibi birçok hastalık ortaya çıkar. Hormonlar, bağışıklık sisteminin çalışmasını doğrudan etkilediği için büyük öneme sahiptir. Kalp atış hızını bile etkileyen hormonlar, alınan yanlış besinler ve kötü alışkanlıklar nedeniyle bozulur. Peki, hangi hatalar hormon dengesini alt üst ediyor?
Vücudumuzda bulunan bütün organların sağlığımız için ayrı bir önemi vardır. Troid bezi her ne kadar küçük olsa da vücudumuzdaki birçok işlemi kontrol eder. Düzgün çalışmadığında vücudun ihtiyacından daha fazla veya az hormon üretebilir. Her iki durumda da insanlar rahatsız edici değişiklikler görebilir. Bazı etkenler yüzünden hormonlarımızın bozulmasına sebep olabilir. Peki hormonlarımızı bozan besinler nelerdir? İşte hormonlarımızı bozan tehlikeli besinler ve hormonları bozan etkenler... Stres, vücudumuzdaki endokrin sistem de dahil olmak üzere tüm sistemlerinizi etkiler.
Sürekli bir gerginlik durumundaysanız, tiroidiniz düzgün çalışmayı bırakır ve çok fazla veya çok az hormon üretir.
SİGARA İÇMEK
Sigara içmek sadece ciğerlerimizi etkilemez. Farklı çalışmalar, bunun tiroid için kötü olduğunu gösterir.
Tütün, yavaşça tiroidin hipertiroidizme neden olan daha fazla hormon üretmesini sağlar.
