Günlük hayatta zaman zaman herkesin başına gelen kabızlık oldukça zorlayıcı bir durumdur. Özellikle kronik bir hale gelmesi hayatımızı bir süreliğine kabusa çevirebilir. Bağırsak hareketlerinde yavaşlama sonucu oluşan kabızlık tuvalette zorlanma gibi belirtilerle ortaya çıkar. Peki bu sorunu doğal bir karışım ile çözebileceğinizi biliyor muydunuz?
UYARI: Hamileyseniz, emziriyorsanız, kronik bir rahatsızlığınız varsa veya ilaç kullanıyorsanız önce mutlaka bir uzmana danışın. Bu tarif öneri niteliğinde olup tıbbi bir tavsiye değildir.
KABIZLIK GİDEREN KARIŞIM İÇİN MALZEMELER
YAPILIŞI
KABIZLIĞA İYİ GELEN DİĞER BESİNLER:
SU
Su tüketimini arttırmak kabızlığın belirtilerini azaltacaktır.
