Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte grip ve soğuk algınlığı belirtileri gittikçe artmaya başladı. Bunun sonucunda ortaya çıkan burun tıkanıklığından ise pek çok kişi şikayetçi. Burun tıkanıklığı rahatsızlık vererek yaşam kalitesini düşürmenin yanı sıra inatçı bir biçimde geçmeyerek de sinir bozucu bir hal alabilir. Geçmeyen burun tıkanıklığını musluk gibi açabilmek için ise oldukça etkili bir yol mevcut. İşte detayları…
Burun tıkanıklığı; grip, soğuk algınlığı ve virüsler gibi hastalıklar sonucunda meydana gelir. Burnun içerisinde yer alan dokuların tahriş olması, iltihaplanması ve şişmesi sonucunda tıkanıklık oluşur.
BUHAR UYGULAYIN
Sıcak su ya da mentolle buhar uygulayarak burnunuzun rahatlamasını sağlayarak kolay bir biçimde nefes almayı sağlayabilirsini
Ayrıca bol miktarda su içerek de mukusun incelmesini sağlayabilirsiniz. Bolca su içmek, susuzluğun da önüne geçer.
Buharın tıkalı burun açan etkisinden faydalanabilmek için uygulamanız gereken yöntem şu şekilde;
İlk olarak bir kaynatma kabının içerisini suyla doldurarak kaynamasını sağlayın.
