Geçmiş yıllardan beri hayatımızda olan zerdeçal şifa deposu olarak biliniyor. Yemekler de sıkça kullandığımız bu şifalı baharatın sağlığımızın üzeirnde çeşitli etkileri bulunuyor. Aynı zamanda Hindistan safranı olarak da bilinen zerdaçal, demir, manganez, potasyım, C ve B6 vitamini içererek besin değerleri açısından zengindir. Peki zerdeçalın vücudumuza ne gibi yararları bulunuyor? İşte zerdeçalın inanılmaz faydaları...