Soğuk algınlığı ile mücadelede doğal çözümler arayanlar için müjdeli bir haber! Kış aylarının can sıkıcı misafiri soğuk algınlığına karşı, NHS'nin (İngiltere Ulusal Sağlık Servisi) önerdiği basit ama etkili bir tarif var. Sadece üç malzeme ve birkaç dakika ile hazırlayabileceğiniz bu doğal karışım, özellikle boğaz ağrısı başta olmak üzere soğuk algınlığı semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı oluyor.
Doğal malzemeler, kış aylarında hızla yayılan virüsten kurtulmanızda vücudunuzda harikalar yaratabilir.
Soğuk algınlığı oldukça can sıkıcıdır ve yılın bu zamanında büyük bir sorun haline gelir.
Çoğu kişi bu kış soğuk algınlığı geçirecek veya geçirdi bile.
Araştırmalar, yetişkinlerin yılda ortalama dört soğuk algınlığına yakalanacağını, çocukların ise altı ila on arasında soğuk algınlığına yakalanabileceğini gösteriyor. İyi haber şu ki, vücudumuz genellikle sıradan soğuk algınlığıyla başa çıkmak için yeterince donanımlıdır.
Tipik olarak, yaklaşık üç gün sonra kendinizi çok daha iyi hissetmeye başlamalı ve yaklaşık bir hafta sonra normale dönmelisiniz.
