Diş sağlığımızı korumak adına diş bakımını düzenli yapmak kadar doğru yapmak da aynı derecede önem taşır. Dr. Sable hepimizi dişlerimizi fırçalarken yaptığımız bir hata konusunda özellikle uyarıyor. İşte farkında olmadan dişlerimize zarar verdiğimiz bakım hatası…
Sindirim sisteminin ilk aşaması olan ağız, insan sağlığı için çok önemli. Aynı zamanda dış ortama açık olmasından dolayı mikroorganizmaların üremesi için de uygun bir alan.
Sindirim sisteminin ilk aşaması olan ağız, insan sağlığı için çok önemli. Aynı zamanda dış ortama açık olmasından dolayı mikroorganizmaların üremesi için de uygun bir alan.
Bu sebeplerle ağız temizliğine dikkat etmek sağlığımız için en önemli günlük rutinlerden biri. Fakat ağız temizliğini yaparken sık sık yaptığımız bir hata, büyük sorunlara sebep olabilir.
Diş sağlığımızı korumak için diş aralarını atlamadan günde en az 2 kere olacak şekilde dişlerimizi fırçalıyoruz ancak dişleri fırçaladıktan sonra durulamak adına su veya ağız gargarası kullanmak neredeyse herkesin yaptığı bir davranış. İşte diş bakımımızda yer alan bu durulama adımı sağlıklı olan dişlerimize bile zarar veriyor.
Dr. Sable açıklamalarında dişlerimizi fırçaladıktan sonra macunu durulamak için su veya gargara kullanmamamız gerektiğine dikkat çekti.
