İster mısırı haşlanmış olarak yemeyi seviyor olun, ister en sevdiğiniz salataya tat vermesi için ekleyin, mısır dünya çapında sayısız evde temel bir gıdadır. Bununla birlikte, yemeklere eklenmesinde harika bir katkı olmasını şey sadece bu lezzetli sebzenin çok yönlülüğü değil, aynı zamanda birçok insanın bile fark etmeyebileceği pek çok sağlık yararı da sağlamasıdır.