Bir kişinin uzun yaşama şansını artıran birçok faktör vardır, ancak sağlıklı bir beslenme sisteminin önemi en önemli etkenlerden biri. Yüksek antioksidan içeriği nedeniyle meyve ve sebzeler uzun ömürlülüğü artırır.
Frenk üzümünün faydaları ve arter sağlığı üzerindeki etkileri, bir çalışmada ortaya çıktı. Egzersiz Fizyolojisi Profesörü Mark Willems'e göre, sadece bir haftalık alım bile genel kan dolaşımını iyileştirebilir ve vücudun biyolojik yaşını 10 yıl gençleştirebilir.
Chichester Üniversitesi'nde yürütülen çalışma, frenk üzümünün kardiyovasküler sağlık için ikna edici faydaları konusunda büyük bir atılım yaptı.
Araştırmacılar, frenk üzümü özü takviyesinin kas kasılması sırasında ana arter kan akışını %45 artırdığını keşfetti. Dört ila yedi gün içinde klinik araştırmalarda önemli değişiklikler meydana geldiği keşfedildi.
Kan akışını teşvik edici etkiler, arterleri genişleten ve böylece kaslara, dokulara ve diğer hayati organlara dolaşımı artıran antosiyaninlere indirgendi.
Profesör Willems, "Antosiyaninin görünen ömrü boyunca sağlığı etkilemek için anlamlı potansiyelinin yüzeyini kazıyoruz" diye ekledi.
Profesör Willems, "Bir şekilde frenk üzümü bileşikleri kan damarlarını daha sağlıklı ve genç yapıyor" açıklamasında bulunuyor.
Frenk üzümü ekstraktının alım kolaylığının, kan damarlarımız üzerinde faydalı bir etki sağlamak için koruyucu bir ilaç olarak hareket edebileceği önemli bir bulgudur" dedi.
Profesöre göre, bu bileşikler, yüksek tansiyona katkıda bulunan kardiyovasküler kusurlara karşı bir tampon görevi görebilir.
Dünya çapında en yaygın ölüm nedenlerinden biri olan yüksek tansiyon, bu nedenle sıklıkla "sessiz katil" olarak adlandırılır.
Koroner arter hastalığı, felç, periferik arter hastalığı ve sayısız kalp yetmezliği vakasının ardından gelir.
Bilimsel olarak kanıtlanmış hipertansiyon ve kardiyovasküler sağlık için potasyum ve linoleik asit içeren Frenk üzümü iyi bir kaynaktır.
Potasyum kan basıncını düşürebilirken, GLA kalpteki hücrelerin hasara direnmesine yardımcı olur ve kan damarlarındaki trombosit kümelenmesini yavaşlatır.
Profesör Willems, "Çalışmalarda frenk üzümünün normal kan basıncına sahip insanlar üzerinde çok az etkisi olduğunu görüyoruz" dedi.
"Ancak, hipertansif yetişkinlerde, frenk üzümü yüksek tansiyona neden olan bir şeyi hedefliyor. Ancak sistemde herhangi bir kusur yoksa, frenk üzümü için daha az şey var demektir.
"Bunun yanı sıra, en iyi strateji, yüksek tansiyon gelişene kadar beklememek ve frenk üzümü, sağlıklı kardiyovasküler fonksiyonu destekleyerek önlemeye yardımcı olabilir."
Profesör Willems'in araştırması, hipertansiyon hastalarda yüksek tansiyonu düşürmek için frenk üzümü suyunun kullanımını destekleyen bir dizi kanıta katkıda bulunuyor.
"Araştırmalarda frenk üzümünün normal tansiyonu olan insanlar üzerinde çok az etkisi olduğunu görüyoruz" diye ekledi.
"Ancak, yüksek tansiyon hastası yetişkinlerde, bu meyve yüksek tansiyona neden olan bir şeyi hedefliyor. Ancak sistemde herhangi bir kusur yoksa, frenk üzümü için daha az şey var."
Bununla birlikte, en iyi stratejinin, sağlıklı kardiyovasküler işlevi destekleyerek önlemeye yardımcı olabileceğinden, frenk üzümü kullanmak için yüksek tansiyon geliştirmeyi beklememek olduğunu da sözlerine ekledi.
