Vücudumuz, oluşan bazı değişikliklerle bizleri uyarıyor olabilir. Sağlıklı olduğunu düşünerek fazla su tüketme isteğini göz ardı etmek, gün içerisinde sıkça gelen uyuma isteği gibi ortaya çıkan değişiklikler aslında göründüğü kadar masum bir durum olmayabilir. Uzmanlar bu gibi belirtilerle ilgili uyarılarda bulundu. İşte hiç farkında olmadığımız o belirtiler…
Vücudunuzda ortaya çıkan değişiklikleri doğru takip etmek, sağlığınız hakkında hiç farkında olmadığınız bazı sağlık sorunlarını erken tespit etmenizi sağlayabilir. Örneğin; uzmanlara göre, tuzlu yiyeceklere duyulan istek vücudunuzda yatan bir sorunu ya da vitamin ve mineral eksikliğini yansıtabilir. Bu yüzden vücudumuzun isteklerinin farkında olmak çok önemlidir. Özellikle de belirgin bir şekilde ortaya çıktıklarında.
BACAKLARINIZDA VE AYAKLARINIZDA BİR ŞEYLERİN SÜRÜNDÜĞÜ HİSSİ
Bacaklarınızda ve ayaklarınızda sürünme veya hareket etme dürtüsü gibi hisler yaşıyorsanız bu huzursuz bacak sendromunun işareti olabilir. Bu durum genellikle geceleri uyumaya çalışırken rahatsız hissetmenize neden olur.
EL YAZISINDA DEĞİŞİKLİKLER, KOKU KAYBI VE CANLI RÜYALAR
Doktorlar özellikle el yazısındaki değişikliklerin önemli bir hastalığın belirtisi olabileceği konusunda uyarıyor. Parkinson hastalığı, dopamin seviyelerinin düşmesine neden olan beyin sinir hücre hasarının yol açtığı, elde titreme ile başlayan, denge kaybı gibi kontrolün bulunmadığı belirtiler gösteren ve yavaş ilerleyen nörolojik bir hastalıktır.
Bu hastalık belirtileri olarak titreme, hareket yavaşlaması, kabuslarla birlikte aniden uyanma ve uykunun bölünmesi, koku kaybı, konuşma ve yazmada değişiklikler şeklinde gözlemlenir.
CİLTTE ORTAYA ÇIKAN DEĞİŞİMLER
Ciltte kalınlaşma, kaşıntılı bir cilt, hormon bozukluklarına, egzama veya çeşitli alerji gibi iç sorunlara işaret ediyor olabilir. Bunun gibi sorunlarınız devam ederse kan testi yaptırmayı ihmal etmemelisiniz.
