En önemli sağlık sorunlardan biri olan kanser oluşumunda beslenme şekli önemli bir rol üstleniyor. Vücutta bazı sinyaller ile kendisini belli eden bu kötü hastalık, çoğu zaman önemsenmediğinde ciddi sorunlara sebep olabiliyor. Fakat uzmanlar sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz ile bu riskli hastalığa karşı koruma sağlanabileceğini söylüyor. Özellikle bazı besinlerin kanser hücrelerini yok ettiği öne sürülüyor. İşte kansersavar mucizevi besin…
Antik çağlardan beri tıbbi olarak kullanılan zencefilin sağlığa birçok faydası bulunmaktadır.Fitokimyasallar açısından zengin olan bu besin, vücutta biriken toksinleri atarak, vücudun detoks ihtiyacını karşılayabilir. Daha birçok faydası olan zencefilin, en büyük özelliği ise tam bir kansersavar olması. Öyleyse gelin bu şifalı besinin faydalarına birlikte bir bakalım.
KANSERE KARŞI KORUMA SAĞLAYABİLİR
Antioksidan açısından oldukça zengin olan zencefil, vücudun serbest radikallerden kurtulmasına yardımcı olarak, kansere yakalanma riskini azaltabilir. Zencefilin içerisinde bulunan gingerolun kanser riskini azalttığı öngörülmektedir.
Bununla beraber Minnesota Üniversitesinde yapılan araştırmalar sonucu bu mucizevi besinin, kolon kanserinin dışında, mide, meme ve yumurtalık kanserlerini önlemede etkili olduğu ortaya konulmuştur. Fakat bu besini tüketmeden önce herhangi bir alerjik reaksiyona karşı mutlaka bir uzman görüşü almayı ihmal etmeyin.
ZENCEFİLİN YAN ETKİLERİ NELERDİR?
KİMLER ZENCEFİL TÜKETMEMELİ?
Sindirim sistemi rahatsızlığı olan kişiler
Bağırsak hastaları
Mide rahatsızlıkları olan kişiler
2 yaşının altındaki çocuklar
Kan sulandırıcı kullanan kişiler
Tansiyon hastaları
Anneler ve hamileler
