Soğuk havanın etkisiyle grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklar da yayılmalar artıyor. Hastalıklardan korunmanın en önemli yolu bağışıklığı güçlü tutmaktan geçiyor. Hastalığa yakalanmadan ya da ilk belirtiler ortaya çıktığında doğru beslenerek önleyici tedbirler almak önem taşıyor. Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan, grip ve soğuk algınlığı ile mücadelede yardımcı olan gıdalar hakkında bilgi verdi. Peki gribal enfeksiyonlara karşı doğal yöntemler nelerdir? İşte gribal enfeksiyonlara karşı doğal yöntemler...