Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, birçok ciddi sağlık komplikasyonunun temelini oluşturur. Bu durum kalbinizi vücudunuza kan pompalamak için daha fazla çalışmaya zorlar ve bu ekstra çaba felç veya kalp krizini tetikleyebilir. Ancak, bir uzman yüksek tansiyonun belirtisi olan beş uyarı işareti paylaştı.
Tansiyonun fark edilmemesi nedeniyle "sessiz katil" olarak adlandırılırken, bazı belirtiler önceden fark etmenizi sağlayabilir.
Kan, kalpten uzaklaştıkça atardamarların duvarlarına baskı yapar ve bu basıncı ölçmek kolaydır ve çok önemlidir.
"Doktorların dikkat ettiği dört hayati belirtiden (vücut ısısı, nabız hızı ve solunum hızı dahil) biridir ve çok yüksek (hipertansiyon) veya çok düşük (hipotansiyon) ise ciddi sonuçlar doğurabilir."
Yüksek tansiyon genellikle kötü yaşam tarzı seçimlerinin bir sonucudur. Ancak, basit yaşam tarzı değişiklikleriyle bu durumu tersine çevirebilirsiniz. Bunun için ise önce neleri değiştirmeniz gerektiğini fark etmelisiniz.
Baş ağrısından mide bulantısına kadar, belirli durumlar bazı semptomları tetikleyebilir. Çok yüksek tansiyonu olan kişiler zaman zaman baş ağrısı, kanlanmış gözler, mide bulantısı veya genel olarak iyi hissetmeme gibi sorunlar yaşarlar.
