Erken yaşlandırıyor, tiroidi bozuyor! Bu mineralin eksikliğine dikkat
Selenyum, hakkında az konuşulan fakat bedensel süreçlerde yer alan oldukça önemli bir mineral. Bu elementi vücudumuz kendisi üretemediği için dışarıdan alması gerekiyor. Bu nedenle beslenme, bu mineralin eksikliğindeki en önemli faktörlerden biri. Tüm bu yararlarının büyük çoğunluğunu ise "selenoprotein" adı verilen selenyum içeren proteinler aracılığıyla sağlar.
Giriş Tarihi: 26.01.2022 08:34
Güncelleme Tarihi: 26.01.2022 08:39