Gün içinde tüketilen gıdaların sağlığımız üzerinde ciddi etkileri bulunmaktadır. Özellikle bazı gıdalar içeriğindeki vitamin ve mineraller sayesinde sağlığımıza ciddi fayda sağlarlar. Tip2 diyabetinden kurtulmak ve riski en aza indirmek istiyorsanız bu besinler diyabetle savaşıyor. İşte diyabetle savaşan en etkili 20 gıda...