Yapılan araştırmalar, demir başta olmak üzere birçok vitamin eksikliğinin cinsel hayatı bitirdiğini ve kronik hastalıklara davetiye çıkardığını gösterdi. Uzmanlar, sağlıklı bir cinsel hayat için demir içeren besinler tüketilmesi gerektiğini vurgularken vücuttaki demiri adeta sıfırlayan besinlerden uzak durulması gerektiğini belirtti. Peki, cinsel hayatı bitiren vücuttaki demir miktarını sıfırlayan besinler hangileri? İşte ağzınıza bile sürmemeniz gereken beslenme listenizden çıkarmanız gereken besinler…
Halk arasında kansızlık olarak bilinen demir eksikliği, ihmal edildiğinde ciddi kronik hastalıklara neden oluyor. Yapılan araştırmalar, demir eksikliği başta olmak üzere vitamin eksikliği yaşayan kişilerde cinsel fonksiyon bozukluğunun daha sık ortaya çıktığını gösterdi. Uzmanlar, demir eksikliğine sebep olan besinleri şöyle sıraladı...
YAPAY TATLANDIRICILI BESİNLER
ŞEKER
GAZLI İÇECEKLER
KAHVE
