Gece yarısı nefes darlığıyla sık sık uyanıyor ve rahat uyuyabilmek için birden fazla yastığa ihtiyaç duyuyorsanız, vücudunuz size hayati bir mesaj veriyor olabilir. Önde gelen kardiyologlar, çoğumuzun göz ardı ettiği bu basit uyku alışkanlığının, sessizce ilerleyen ciddi bir kalp rahatsızlığının habercisi olabileceği konusunda uyarıyor. İşte vücudunuzun size söylemeye çalıştığı şey...
Önde gelen bir doktor, belirli bir şekilde yatmadan uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, bunun ölümcül bir sağlık sorununun 'gizli' bir işareti olabileceği konusunda uyardı. Kardiyolog Dr. Rosie Godeseth, yatakta sırt üstü yatarken yaşanan rahatsızlığın kalp yetmezliğinin bir belirtisi olabileceğini söylüyor.
Kronik durum, kasların zayıflaması nedeniyle kalbin artık etkili bir şekilde pompalayamamasıyla ortaya çıkar.
Belirtileri arasında, yorgunluk, uzuvlarda şişme ve bazen akciğerlerde sıvı birikmesinden kaynaklanan aşırı nefes darlığı yer alır.
Sırt üstü düz bir şekilde yatıldığında solunum sorunları daha da kötüleşebiliyor, bu da hastaların genellikle 'desteklenmiş' pozisyonu daha rahat buldukları anlamına geliyor.
Dr. Godeseth, şunları söyledi: "Bazen (kalp yetmezliği olan) kişilerde akciğerlerde sıvı birikmesi meydana gelir ve bu durum yatarken nefes almayı zorlaştırabilir."
