Sahnede fenalaşan ve geçirdiği kalp krizi sonrası hayatını kaybeden Metin Aralot'ın ani ölümü sevenlerini yasa boğdu. Bir süredir diyet yaptığı iddia edilen ünlü sanatçının kalbini bu rejimler mi yordu? Tüm bu iddialar şok diyetlerin vücuda olan hasarlarını tekrar gündeme getirdi. Konu hakkında merak edilenleri Uzm. Dr. Demet Erciyes ve Beslenme ve Diyet Uzmanı Ersin Özdemir'e sorduk.
Kalp krizinin en belirgin belirtisinin göğüs ağrısı olduğunu söyleyen Uzm. Dr. Demet Erciyes "ama tabii ki her göğüs ağrısı da kalp krizi demek değildir. Bu ağrının en tipik özelliği göğüste yaygın baskı şeklinde özellikle bu iman tahtası dediğimiz kemiğin, bizim Sternum diye adlandırdığımız kemiğin üzerine baskı şeklinde bir ağrı görülmesidir. Hastalar bunu çok güzel şekilde tarif eder. Sanki bir fil ayağıyla basıyormuş gibi çok şiddetli bir ağrıdır. Bazen yanma tarzında da olabilir. Göğüsün sol tarafında belirgindir ama daha çok bu iman tahtasının üzerinde ve göğüste yaygın olarak hissedilir. Bu ağrı aynı zamanda alt çeneye, boyuna, sırta, sol omuza ve sol kola yayılır. Sol kolda uyuşma görülebilir. Bu, kalp ağrısını çok tipik özelliğidir" diyerek devamında ise bu noktada sürenin de önemine vurgu yaptı.
Uzm. Dr. Demet Erciyes
"Krize dönmesi için süresi de önemlidir. Bu ağrı eğer 10-20 dakikadan uzun sürüyorsa mutlaka en yakın sağlık kuruluşuna başvurup bir EKG çektirmekte fayda vardır" şeklinde konuştu.
KALP KRİZİNDEN KANSERE PEK ÇOK HASTALIĞA YOL AÇIYOR
Kilo vermek adına kullanılan zayıflama haplarının gelişigüzel kullanılmasının çok sakıncalı olduğundan bahseden uzman, "Hatta biz kardiyologlar tarafından da pek tavsiye edilmez. Özellikle de bu haplar metabolizmayı hızlandırıcı adı altında sunulmaktadır. Bunlar metabolizmayı hızlandıracağım bahanesiyle bir takım ritim bozukluklarına hatta kişi belki kalp hastası olduğunu farkında değildir bu damar tıkanıkları başlangıç aşamasındadır veya ileri aşamadadır fakat kontrollerini de vaktinde yaptırmadığı için kişi farkında değildir. Bu haplar ve iğneler kalp krizini tetikleyebilir. Kalp kriziyle birlikte bir takım öldürücü aritmileri de tetikleyebilir. Ani ölümlerle neticelenebilir" dedi.
Ek olarak bu hapların ve iğnelerin bazı hormonlar da içerebildiğini söyleyen Erciyes, "Farklı komplikasyonlara da yol açabilir. Örneğin bazısı pankreas kanserine sebep olabiliyor. Ama en sık gördüğümüz tabii ki kalp krizi, ölümle neticelenen ve kalbin durmasıyla sonuçlanan ritim bozukluklarını da tetiklediğidir" şeklinde anlattı.
GENÇ YAŞTA KALP KRİZİNİ GÖRÜLME SIKLIĞI NEDEN ARTTI?
Genç yaşta kalp krizi görülme sıklığının artmasına dair Uzm. Dr. Demet Erciyes şunları söylüyor:
"Aslında bunun en belirgin özelliği hastanın yaşı gençse pek de kalp hastalığını çünkü genel kanı bu hastalığın ileri yaş hastalığı olduğuna dair, evet doğru ileri yaş bu hastalığın risk faktörlerinden bir tanesi, ama diğer risk farktörlerini de iyi gözlemlemek lazım. Örneğin sigara kullanımı daha genç yaşa inmeye başladı. Fast food, sağlıksız beslenme, bunlar çok yaygınlaştı maalesef. Yüksek kolesterol düzeyi, yüksek kan yağlarındaki dengesizlik bu yanlış beslenmeyle birlikte olabilecek diyabet ya da yüksek tansiyon gibi diğer komplikasyonlar diyebiliriz hem de bu kalp damar hastalığına zemin hazırlayan diğer risk faktörleri daha da arttı ve daha genç yaşa indi. Obezite daha genç yaşta hatta çocuk denecek yaşta başlıyor. Hareketsizlik, bu teknolojik çağın sosyal medya bağımlılığı, teknoloji bağımlılığı, bilgisayar başında oturup hareketsiz vakit geçirmeleri. Eskiden çocuklar ve gençler açık havada vakit geçirip hareket ediyorlardı, oynuyorlardı, en azından yürüyorlardı ama şimdi tamamen hareketsiz evde, kapalı alanda, bilgisayar başında, yemek yemek için bile bilgisayar başından kalkmadan bu hazır yiyecekleri, cipleri, paketlenmiş gıdaları bol bol tüketiyorlar. Hareketsizlikle birlikte obezite daha da fazla oluyor. Bunun arkasından kan yağlarındaki dengesizlik metabolik sendrom, yüksek tansiyon, kan şekerindeki bozulmalar, bunların hepsi kalp damar hastalığına zemin hazırlıyor. Genç yaşta oldukları için bunu kendilerine kondurmuyorlar, doktora da gidip göstemiyorlar, tetkitleri de yaptırmadıkları için maalesef kalp krizi görülme yaşı çok erken yaşlara kadar indi. En önemlisi sigara kullanımı, elektronik sigara da buna dahil."
