Böbrekler, vücudun süzgeci görevi gördüğü için bazı durumlarda toksinlerle dolar ve işlev kaybına uğrar. Hayati organlardan biri olan böbrekler, ihmal edildiğinde ciddi sağlık sorununa neden olabiliyor. Uzmanlar, böbrekleri koruyan besinlerin sık sık tüketilmesini ve böbreklerde soruna işaret edilen belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor. Peki, böbrek hastalıklarını işaret eden belirtiler nelerdir? İşte böbreklerdeki sorunları gösteren belirtler ve böbrekleri temizleyen besinler...
Böbreklerde yer alan sorunlar bazı belirtilerle ortaya çıkar. Bu belirtiler çoğu zaman önemsenmediği için ihmal ediliyor ve böbreklerde ciddi sorunların oluşmasına neden oluyor. İşte böbreklerde sorun olduğunu gösteren belirtiler ve böbrekleri temizleyen besinler...
İdrara çıkarken yanma hissi, sık idrara çıkma ihtiyacı, idrarda bulanıklık gibi belirtiler böbreklerde işlev kaybının olduğunu gösteriyor.
ŞİŞLİK VE ÖDEM:
Böbreklerde sorun olduğunda, vücutta sıvı birikmesi meydana gelebilir. Ayak bilekleri, bacaklar, eller, yüz ve göz çevresinde şişlik veya ödem oluşabilir.
YORGUNLUK VE HALSİZLİK:
Böbreklerde meydana gelen işlev kaybı, vücuttaki zararlı maddelerin atılmasını engelleyebilir. Bu da yorgunluk, halsizlik, enerji kaybı ve genel bir zayıflık hissi gibi belirtilere yol açabilir.
KAN BASINCI YÜKSEKLİĞİ:
Böbrekler, kan basıncını düzenleme işlevine sahiptir. Böbreklerdeki sorunlar, yüksek kan basıncına yani hipertansiyona sebep olabilir. Uzun süreli hipertansiyon böbrek hastalıklarına yol açabilir.
