Bel ağrısı, genellikle zayıf duruş veya kas gerginliğinden kaynaklanan yaygın bir sorundur. Fakat tüm bunların yanı sıra uzmanlar, beslenme sisteminin de vücuttaki iltihaplanma mekanizmasını tetikleyerek bel ve sırt ağrılarını etkilediğini belirtiyor. Bel ağrısına ne iyi gelir sorusunun cevabını arayanlar için uzmanlar, hiç beklemediğiniz cevapları veriyor. İşte uzak durulması gerekenler...