Böbrek hastalıkları, sessizce ilerleyen ve ihmal edildiğinde ciddi sağlık sorunlarını beraberinde getiren rahatsızlıklardan biridir. Uzmanlar, vücudun filtresi görevi gören böbreklerin sağlıklı bir şekilde görevini sürdürebilmesi için toksinlerden arındırılması gerektiğini belirtiyor. Bazı besinler, böbrekler başta olmak üzere vücuttaki zehri atmada adeta doğal ilaç görevi görüyor. Peki, hangi besinler böbrekleri temizliyor? İşte günde 7 tane tükettiğinizde böbreklerdeki zehri atan besinler...
Böbrek rahatsızlığı toplumda çok sık görülmesine rağmen belirtileri geç fark edilen bir rahatsızlıktır. Ülkemizde pek çok kişi bu hastalığın farkında değil. Yapılan araştırmalara göre kronik böbrek hastalarının sadece yüzde 10 bu rahatsızlığın farkındadır. Kronik böbrek hastalığı olanlar genellikle böbrek rahatsızlığını hastalığın son evrelerine gelindiğinde fark ederler. Böbrek rahatsızlığı doktorun teşhisi ile ortaya çıkan bir rahatsızlık olmasına rağmen kendinizde fark ettiğiniz bazı durumlar hastalığın habercisi olabilir. İşte böbrek hastalığının belirtileri...
YORGUN VE BİTKİN HİSSEDİYORSANIZ
Börek işlevlerinde azalma olduğunda kan temizlenemez ve kanda bulunan zararlı maddeler artar. Bu da kişilerde halsizliği neden olur. Bunun dışında böbrek hastalığı kansızlığa bu da halsizliği neden olur.
UYUYAMIYORSANIZ
Böbrekler kanı yeteri kadar temizleyemediği zaman zararlı maddeler kana geçmeye başlar, bu durumda beraberinde uyuyamama sorununu getirir.
CİLDİNİZ KURUYORSA VE KAŞINIYORSA
Böbrekler kandaki mineral ve besin dengesini sağlayamadığında ciltte kuruluğa ve kaşıntıya sebep olur.
SIK İDRARA ÇIKIYORSANIZ
Böbreklerdeki filtrelerin hasar görmesi sık idrara çıkmanıza neden olur. Özellikle geceleri idrara çıkmak böbrek hastalığının habercisi olabilir.
