Yaz aylarında daha az hastalandığımıza dair yaygın bir inanış olsa da son günlerde artan salgın hastalıklar pek çok kişiyi yatağa düşürdü. Peki bu hastalıklardan korunmam mümkün mü? Harvard ve Duke üniversitelerinde eğitim görmüş, New York'lu dermatolog Charles Puza, daha az hastalanmak için dört ipucu paylaşıyor.
Puza, sosyal medyadaki paylaşımında "Bunlar hayat kurtaran doktor ipuçları" diyor.
İşte dikkat etmeniz gereken o 4 adım…
ALÜMİNYUM KUTULARIN ÜSTÜNÜ SİLİN
"Çoğu kutunun üst kısmının bakteri ve küfle kirlendiğini biliyor muydunuz?" diyor Puza. "Ağzımı oraya koymadan önce her zaman temizlerim."
2022 yılında analiz edilmek üzere farklı perakende mağazalarından toplanan 180 içecek kutusunun kapaklarında çeşitli bakterilere rastlandı.
Araştırmacılar Journal of Microbiology and Molecular Genetics'te "İçecek kutuları farklı ortamlarda bulunur ve farklı kişiler tarafından tutulur ve bu nedenle tüketiciler için potansiyel bir enfeksiyon kaynağı olabilir. İçecek kutularının içilmeden önce temizlenmesi şiddetle tavsiye edilir" diye yazdı.
Kutuyu temizlemenin en etkili yolunun, musluk suyuyla çalkalamak ve kuru bir mendille silmek olduğunu buldular.
