Defnegiller familyasına ait olan avokado meyvesinin dengeli ve düzenli tüketimi sağlık için oldukça yararlıdır. Aynı zamanda çerisindeki folat, vitaminler ve yağlar sayesinde hem cilt hem saç hem de genel sağlık açısından oldukça faydalıdır.
Not: Hassas ve alerjik cilt yapısına sahipseniz kullanım öncesi mutlaka bir uzmana başvurmanız önerilir.
SAÇLARI PAMUK GİBİ YUMUŞACIK YAPIYOR
Havaların soğuma ile birlikte saçlarınız kuruduysa ya da görmüş olduğu işlemlerden dolayı yıprandıysa saç bakım rutininize avokado eklemek oldukça yararlı olabilir.
Özellikle de biotin içeriğinden dolayı zengin olan avokado hem saç hem de cildin en büyük destekçilerinden biridir.
Biotin, saç tellerinin güçlenmesine, saçların hızlı ve sağlıklı bir şekilde uzamasına, tırnak kırılmalarının önüne geçmeye destek olur.
