90 saniyede yüzü incelten yöntem! Şişkinliği giderip cildi gençleştiriyor…

Cilt bakım uzmanın ifadelerine göre yüzünüzdeki şişkinliği azaltmanın en etkili yöntemi yüz masajı yapmaktır. Peki, yüz masajını nasıl yapacaksınız? İşte detaylar... Not: Bu yöntem tavsiye niteliğindedir. Yöntemi dememeden önce bir uzmana başvurmanız önerilir YÜZ MASAJI YAPMAK NE İŞE YARAR? Kan dolaşımı düzgün bir şekilde olmadığında yüzünüzde şiş bir görüntü meydana gelebilir. Yüz masajı yapmak ise, kan dolaşımını iyileştirir. Düzenli yüz masajı aynı zamanda yüzün sıkılaşmasına ve gerilmesine de yardımcı olabilir. YÜZ MASAJINA ÖNCESİNDE MUTLAKA Cilt bakım uzmanının önermiş olduğu masajı uygulamadan önce ellerinizi yıkamanız ve cildinizdeki makyajı temizlemeniz önerilir. Ayrıca, cildin nemlenmesine yardımcı olabilmek için cilt yapınıza uygun olan bir nemlendirici ile yüz masajını yapabilirsiniz. 90 DAKİKADA YÜZÜNÜZDEKİ ŞİŞKİNLİKTEN KURTULUN İlk olarak baş ve işaret parmağınızı kullanarak köprücük kemiğinizin olduğu bölgeye nazik basınçlar uygulayın. Bu basıncı birkaç kez uyguladıktan sonra her iki elinizin dört parmağını kullanarak boynunuzun sol tarafına, köprücük kemiğinizden başlayarak yukarı doğru hafifi bastırarak masaj yapın. Hemen sonrasında ise sağ tarafa geçin. Sonrasında ise sağ ve sol elinizi sıra sıra olacak şekilde boyun bölgenize yerleştirin aşağıdan doğru masaj yapın. Her iki elinizin baş parmağını çenenize yerleştirin ve kulağınıza doğru hafif bir şekilde bastırarak bu yöntemi birkaç kez tekrar edin. İki elinizi yumruk yapın ve başparmak ile işaret parmağınızın olduğu bölgeyi yanaklarınızın alt kısmına bastırarak kulaklarınıza doğru sürükleyin. Sonrasında ise boynunuza uygulamış olduğunuz yukarıdan aşağı masaj hareketini sol yanağınıza da uygulayın. (Aşağıdan göz kısmına doğru hafifi bastırır şekilde.) Dört parmağınızı alın ve sol burun deliğinin altından kulağınıza doğru hafif bir şekilde bastırarak sürükleyin. Aynı işlemleri sağ kısmına doğru da uygulayın. Sağ ve sol elinizdeki işaret parmaklarınızı burnunuzun üst kısmına yerleştirin ve gözlerinizin dış köşelerine doğru nazikçe sürükleyin. Bu hareketi birkaç kez tekrarlayabilirsiniz. Daha sonrasında kaşlarınızı baş ve işaret parmaklarınız ile kavrayıp dış kısımlara doğru sürükleyin. Bu işlem de bittikten sonra parmaklarınızı kullanarak alnınıza aşağıdan yukarı doğru hareketler yapın. Birkaç kez yaptıktan sonra iki elinizin avuç kısımlarını alnınıza yerleştirin ve şakaklarınıza doğru nazik bir şekilde masaj yaparak ilerleyin. Son olarak, her iki elinizle yüzünüzü kapatın ve yüzünüzü hafifçe yukarı ve aşağı hareket ettirerek cildinizin yukarı kalkmasına yardımcı olun.