Kilo vermek başta sağlığımızı korumak ve kendimizi daha iyi hissetmek adına önemlidir. Ancak yıllar içerisinde farkında olmadan aldığımız kilolar kalıcı hale gelebilir ve kurtulması zor bir hal alabilir. Önereceğimiz bu tarif ise adeta metabolizmanızı fişek gibi yapacak ve 1 haftada kolaylıkla 3 kilo vermenizi sağlayacak.
Sadece iki malzeme ile hazırlayabileceğiniz bu karışım kısa sürede istenmeyen kilolardan kurtulmanın anahtarı…
1 HAFTADA 3 KİLO VERDİREN TARİF
Bu tarifi hazırlamak için tek ihtiyacınız bir adet muz ve bir limon.
Öncelikle bir kabın içerisinde muzu çatal yardımıyla ezin. Ardından içerisine limon sıkın ve güzelce karışmasını sağlayın.
Sabahları uyandığınızda bu karışımı tüketin ve gün boyu etkisini görebileceksiniz.
Limonla karıştırdığınız muzu tüketmek, metabolizmanızı hızlandırmanın yanı sıra iştahınızı da kapatacak. Bu sayede kolaylıkla 1 haftada 3 kilo verebileceksiniz.
