Jane McDonald, The Show adlı dünyaca ünlü programın sunucusu olarak sürekli göz önünde olan isimler arasında yer alıyor. 61 yaşındaki sunucu sıklıkla kilolarıyla gündeme gelse de son birkaç yılda kaybettiği 25 kilo ile adeta hayranlarına şoke etti. Üstelik çok bunu basit bir değişiklikle başarmıştı.
Kötü beslenme alışkanlıklarını terk ettikten sonra McDonald, daha sağlıklı bir yaşam tarzı seçti.
McDonald, şekeri diyetlerinden çıkararak beslenme sistemlerini iyileştirmeye çalışan ünlüleri takip etti.
Beslenme uzmanı Angelique Panagos ile tanıştı ve ona, bir şeyler atıştırmak istediğinde bu isteğini karşılayan ve tatlı isteğini ortadan kaldıran tarifler verdi.
Daha önce McDonald, "Angelique'ten tarifini aldığım tek ekmek" demişti. Maya içermeyen ve kepekli un, yoğurt, kabak çekirdeği, ayçiçeği çekirdeği ve yulaf gibi sağlıklı besinlerden okuşan bu ekmeğin atıştırmalık ve tatlı isteğini neredeyse sıfırladığını anlattı.
