The Show'un ünlü sunucusu olan 61 yaşındaki Jane McDonald, son birkaç yılda 25 kilo kaybetti. Yine de bunu basit bir değişiklikle başarmıştı.
Kötü beslenme alışkanlıklarını terk ettikten sonra McDonald, daha sağlıklı bir yaşam tarzı seçti.
McDonald, şekeri diyetlerinden çıkararak beslenme sistemlerini iyileştirmeye çalışan ünlüleri takip etti.
Beslenme uzmanı Angelique Panagos ile tanışan McDonald, rahatlatıcı bir şeyler yemek istediğinde isteklerini karşılayan ve tatlı isteğini ortadan kaldıran tarifler alarak yeme rutinini kökten değiştirdi.
McDonald, "Angelique'ten tarifini aldığım tek ekmek" dediği bir tarifi diyetine eklemişti. Bu ekmek maya içermiyor ve kepekli un, yoğurt, kabak çekirdeği, ayçiçeği çekirdeği ve yulaf gibi sağlıklı besinlerden oluşuyor.
