Mantarlı Karışık Salata kaç kalori?

Mantarlı Karışık Salata kaç kalori? (140 gr)

Miktar
Birim
168.61 kcal
% 18.94 Karbonhidrat % 10.30 Protein % 59.43 Yağ

Mantarlı Karışık Salata % 18,94 karbonhidrat, % 10,30 protein, % 59,43 yağdan oluşur. Mantarlı Karışık Salata kaç kalori? Mantarlı Karışık Salata diyette yenir mi? Mantarlı Karışık Salata besin değerleri nedir? Mantarlı Karışık Salata karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Mantarlı Karışık Salata 168,61 kaloridir. Mantarlı Karışık Salata içeriğinde 4,89 Karbonhidrat(g), 2,66 Protein(g), 15,34 yağ(g), 2,79 lif(g), 71,63 Sodyum(mg), 521,90 potasyum(mg), 63,51 Kalsiyum(mg), 190,40 A Vitamini(ui), 67,17 C Vitamini(mg), 1,99 ve Demir barındırır. Mantarlı Karışık Salata kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

4.89

Protein (g)

2.66

Yağ (g)

15.34

Lif (g)

2.79

Kolesterol (mg)

0.00

Sodyum (mg)

71.63

Potasyum (mg)

521.90

 

Kalsiyum (mg)

63.51

Vitamin A (ui)

190.40

Vitamin C (mg)

67.17

Demir

1.99
Mantarlı Karışık Salata kaç kalori?