Kibebet (İçli Köfte) (Haşlama) kaç kalori?

Miktar

Birim

0 kcal

Kibebet (İçli Köfte) (Haşlama) % 53,85 karbonhidrat, % 21,43 protein, % 16,62 yağdan oluşur. Kibebet (İçli Köfte) (Haşlama) kaç kalori? Kibebet (İçli Köfte) (Haşlama) diyette yenir mi? Kibebet (İçli Köfte) (Haşlama) besin değerleri nedir? Kibebet (İçli Köfte) (Haşlama) karbonhidrat değeri nedir? gibi sorular bu besinle ilgili en popüler sorular arasındadır. 1 Porsiyon (Orta) Kibebet (İçli Köfte) (Haşlama) 331,98 kaloridir. Kibebet (İçli Köfte) (Haşlama) içeriğinde 39,15 Karbonhidrat(g), 15,58 Protein(g), 12,08 yağ(g), 5,70 lif(g), 115,74 Sodyum(mg), 364,94 potasyum(mg), 40,67 Kalsiyum(mg), 25,30 A Vitamini(ui), 10,14 C Vitamini(mg), 2,45 ve Demir barındırır. Kibebet (İçli Köfte) (Haşlama) kalorisi ve besin değerleri…

BESİN DEĞERLERİ

1 Porsiyon (Orta)

Karbonhidrat (g)

Protein (g)

Yağ (g)

Lif (g)

Kolesterol (mg)

Sodyum (mg)

Potasyum (mg)

Kalsiyum (mg)

Vitamin A (ui)

Vitamin C (mg)

Demir

KULLANICILARIN MERAK ETTİĞİ DİĞER SORULAR

4 tane haşlanmış içli köfte kaç kalori?

İçli köfteler kızarırken neredeyse tüm yağı içinde hapseder ve böylece kalorisi de tavan yapar. 1 tane haşlanmış içli köfte yaklaşık 163 kalori içerdiği halde, 1 adet kızarmış içli köfte 350 kalori barındırır. İçli Köfte Kilo Aldırır mı?

Patatesli içli köfte haşlama kaç kalori?

Patatesli Içli Köfte | Besin Değerleri | yemek8.com. Bu yemek 14 malzeme ile yapılır. Bu yemeğin 100 gramı 172.1 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 308.2 gram olup 530.6 kalori içermektedir.

100 gr haşlanmış içli köfte kaç kalori?

1 içli köfte kaç kalori diye merak edenler için ise değerler bu şekildedir: 1 adet içli köfte: 115 kalori. 1 porsiyon içli köfte: 345 kalori. 100 gr içli köfte: 180 kalori.

Kibebet nedir?

Kibebet, yapımında kullanılan bulgur sayesinde posa ve B grubu vitaminlerden zengindir. Pişirme yöntemi olarak kızartma yerine haşlama tercih edilmelidir. 3 adet içli köfte 1.5 köfte büyüklüğünde ete 3 dilim ekmeğe ve 1 yemek kaşığı yağa eştir.