Son derece değerli bir mineral topluluğu olan kaya tuzu insanların sağlığı için oldukça önemlidir. Yemeklerde kullanılan rafine tuzlar vücutta ödem oluşumuna neden olur. Ancak doğal olarak tüketilen kaya tuzları ödemin oluşmasını engeller. Radyasyon yayan elektronik cihazların yanına bir parça kaya tuzu koymak da son derece etkilidir. Doğal kaya tuzu daha çok kirli beyaz, gri ya da esmer renklerindedir. Bunun yanında göl ya da deniz tuzları gibi ağır metalleri içerisinde bulundurmaz. Bu nedenle de en saf tuz olarak bilinir.
Kaya tuzu, sodyum klorürün mineral şeklidir. Bu tuzun içerisinde oldukça zengin mineral bulunur. Temel besin maddesi olarak tüketilmesi önemlidir. Kaya tuzları normal tuzun işlenmemiş hali olarak bilinir. Bu tuzların rafine olan tuzlardan önemli farklılıkları bulunur. Kaya tuzları anti ödem özelliğine sahip olan ve birçok önemli faydası olan tuzlardır.
Kaya tuzu içeriğinde kalsiyum, çinko, potasyum, bakır, magnezyum, demir gibi birçok minerali bulundurur. Kaya tuzunun faydaları arasında ise şunları saymak mümkündür:
Kaya tuzu genel olarak soda külü üretiminde kullanılır. Aynı zamanda kar ve buzun yoğun olduğu yerlere serpilir. Bunların yanında yem, sanayi ve gıda sektörlerinde de kullanılır. Sanayi alanında diş macunu ve deterjan üretiminde kullanılmaktadır. Su ve atık su arıtma sektörlerinde kullanılan tuz hayvan yemi üretiminde de önemlidir.
Kaya tuzu lambası doğal kaya tuzundan yapılmaktadır. Hem şifası boldur hem de oldukça estetik bir görünüme sahiptir. Kaya tuzu lambasının faydaları şunlardır:
Kaya tuzunun yemeklerde kullanımı oldukça yaygındır. Saf doğal kaya tuzu hem yemeklerde hem de salatalarda kullanılabilir. Ancak tuzu kullanırken yemeklerinizin pişmesini beklemeniz gerekiyor. Kol ve bacak ağrıları için kullanmayı düşünüyorsanız su içerisine bir miktar kaya tuzu koyup kullanabilirsiniz.