Keçiboynuzun kanseri önleme, cinsel sorunların giderilmesine yardımcı olma, bağışıklık sistemini güçlendirme gibi birçok yararı bulunmaktadır. Akdeniz ülkeleri ve Kuzey Afrika ülkeleri gibi birçok bölgede yetişen keçiboynuzunun faydalarını sizler için araştırıp bir araya getirdik. Vitamin ve mineral kaynağı olan keçiboynuzunun faydaları nelerdir diyorsanız işte cevapları…
Keçiboynuzu, bezelye ailesine ait, yaprak dökmeyen çiçekli bir ağaçta yetişmektedir. İçerisinde bolca vitamin ve minral barındırır. Keçiboynuzun içerisinde neler olduğunu ve besin değer tablosunu merak ediyorsanız aşağıda vermiş olduğumuz bilgilere göz atabilirsiniz.
Demir: 0.35 mg
Magnezyum: 6 mg
Potasyum: 99 mg
B 2 vitamini: 0,055 mg
Niasin: 0.228 mg
Vitamin B2: 0.04mg
Vitamin B3: 0.04mg
Vitamin B6: 0.05mg
Vitamin C: 0.00mg
KANDAKİ KOLESTEROL SEVİYESİNİ DÜŞÜRÜR
Keçiboynuzu doğal olarak, diyet liflerine benzer bir şekilde kan kolesterol seviyelerine yardımcı olan polifenolleri içerir. Diyet lifi, kolesterol seviyelerinin düşürülmesine yardımcı olur. Keçiboynuzu içeriğinde bol miktarda antioksidan ve polifenol içerdiği için kandaki kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olmaktadır.
KANSERİ ÖNLEME ÖZELLİĞİ BARINDIRIR
Keçiboynuzu içerisinde doğal polifenol ve antioksidan barındırmasından dolayı kanseri önleyici etkisi olduğu düşünülmektedir. Bu maddeler vüdumuzdaki serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olurlar.
OSTEOPOROZ VE ÇOCUK FELCİ İLE SAVAŞIR
Keçiboynuzu içindeki yüksek miktarda fosfor, kalsiyum ve gallik asit sayesinde osteoporoz ve çocuk felci ile mücadelede etmye yardımcı olur. Bu nedenle çocuk felcine duyarlı veya çocuk felci olan çocuklar için şiddetle tavsiye edilir.
SOĞUK ALGINLIĞI VE GRİP İLE SAVAŞIR
Keçiboynuzu e vitamini, antioksidanlar ile doludur. Bu maddelerin hepsi grip ve soğuk algınlığı tedavisinde işe yarar. Keçiboynuzunun tedavi ettiği diğer hastalıklar ise anemi ve kronik öksürüktür. İstisnai durumlarda akciğer kanserine karşı da savaşmaya yardımcı olduğu bilinmektedir.
YÜKSEK TANSİYONLA SAVAŞIR
Keçiboynuzu kafeinsiz olduğu için yüksek tansiyonla mücadele etmek için yararlıdır. Kafein, tansiyonun yükselmesine neden olan bir maddedir.
NEDEN KEÇİBOYNUZU YEMELİYİZ?
Diyetinize keçiboynuzu eklemek size sağlığınız açısından birçok fayda sağlayabilir.
Keçiboynuzu doğal liflerle donatılmış olduğundan ve kafein içermediğinden yüksek tansiyonu olan insanlar için ideal bir besin kaynağıdır.
Düşük şeker ve yağ içeriği de kilo vermek isteyen insanlar için faydalı bir seçenektir ve çikolata yerine geçer. İçeriğindeki yüksek A ve B2 gibi vitaminlerde cildiniz ve göz sağlığınız için iyidir.
Beslenmenize keçiboynuzu eklemek sağlık açısından şu faydaları sağlar;
• Kolesterolünüzü düşürmek
• Kalp hastalığı riskini azaltmak
• Mide sorunları rahatlatmak
• İshali tedavi etmek
SİNDİRİM PROBLEMLERİNİ DÜZENLER
Keçiboynuzu içindeki doğal şekerler gevşek dışkıyı kalınlaştırmaya yardımcı olur. Yapılan araştırmalar sonucunda keçiboynuzunun küçük çocuklarda ve yetişkinlerde ishali tedavi ettiği, sindirim problemlerini azalttığı ortaya çıkmıştır.
Uzmanlara göre, keçiboynuzu kürünün en önemli faydası diğer cinsel gücü arttıran ilaçların kısa süreli etkilerinin aksine uzun süreli tedavi edici etkisinin olmasıdır. Keçiboynuzu kürünü, cinsel iktidarsızlık çeken erkeklerin aşırıya kaçmadıkları sürece kullanmaları tavsiye ediliyor.
İşte sizlere Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği keçiboynuzu kürü…
Yarım litre suyu kaynatın. Elinizle, ufak parçalara ayırdığınız keçiboynuzunu kaynamış suyun içerisine koyun. Ağzı kapalı bir şekilde kısık ateşte 3-4 dakika kaynatın. Kaynadıktan sonra ocaktan alarak 20 dakika bekletin. Bekleme süresi tamamlandıktan sonra karışımı süzün.
Uygulamaya ilk başladığınızda bir hafta boyunca her gün için. İlk haftadan sonra 3 ay boyunca, yatmadan önce 1 bardak için. Daha sonraki aylarda ihtiyaç halinde belli zamanlarda uygulayabilirsiniz.
PEKİ KEÇİBOYNUZU ÖZÜNÜN FAYDALARI NELERDİR?
*Balgam sökücü özelliği vardır. Özellikle sigara kullananlar için…
*Akciğer ve karaciğer içinde toplanan toksinlerin dışarıya atılarak temizlenmesini sağlar.
*Vücutta biriken radyasyonun dışarı atılmasını sağlar.
*Süte oranla kalsiyum bakımından 3 kat daha zengindir.
*Grip ve nezleye karşı vücut direncini arttırır.
-Bağışıklık sistemini güçlendirir.
*Kemik erimesi tedavisine yardımcı olur.
*Kansızlık için iyi bir doğal ilaçtır.
*Özellikle çocuklarda bedensel ve zihinsel gelişim için iyi bir destektir.
*Diş ve diş eti sağlığında destek sağlar.
*Astım ve bronşit tedavisinde kullanılır
*Alerji tedavisinde kullanılır.
*İyi bir antioksidandır.
*Tansiyon sorunu yaşayanlar için dengeleyici bir yapısı vardır.
*Cinsel gücü arttırdığı gibi, sperm sayısını artırdığı bilinmektedir.