5 ay önce evlendim. Kocam manav. Sürekli eve sebze taşıyor. Ben ise etsiz yemek yiyemiyorum. Kabızlığım var. Eşim 'Sürekli et yediğin için oluyor' diyor. Doğru mu?
SAYILAMAYACAK KADAR FAYDASI VAR
Doğruluk payı var. Sadece et mi? Başka hastalık ya da nedenler var mı? Değerlendirmek uygun olur.
Tek yönlü beslenmenin çeşit çeşit zararı var. Günde en az 1-2 porsiyon yani yaklaşık 100-200 gram kadar sebze tüketmek kalp, mide, bağırsak, kan, kas, sinir, cinsel sağlık üstüne sayılamayacak kadar faydası var. Bol su iç, hareket et, hamurdan sakın. Bunları yapmazsan hastalığın olmasa bile basur, makat yırtığı gibi sert-zorlu dışkılama nedeniyle meydana gelen hastalıklara yakalanabilirsin. Testi kırılmadan Hanımını dinle.
Sonra sadece kırılan testin olmaz.
