10 yıllık evli ve şişman bir kadınım. Kilolarım nedeniyle eşimle seks yapmakta zorlanıyorum. Onu çok seviyorum ama mutlu edemiyorum. Ne tavsiye edersiniz? C.N./İzmir
Şişmanlık çoğu zaman sağlıksız bir durumdur ve kadınlar için pek çok açıdan bir trajediye dönüşebilir. Kilo almak, seks hayatı açısından da kadınlar için büyük bir sorundur.
TEMPONUZU YAVAŞLATIN
Tabii ki aşırı kilolu kadınların da tıpkı diğer insanlar gibi cinsel ihtiyaçları vardır. Ancak hem hareket kabiliyetlerindeki kısıtlılık, hem de bedensel performanslarındaki düşüklük onların cinsel işlevlerinde büyük zorluklara neden olabilir. Kilo sorunu olan kadınların cinsel aktivitelerinde ruh, kalp ve beden uyumuna dikkat etmeleri gerekir. Sağlıklı bir cinsel aktivite, vücudun birçok kasını harekete geçirir. Daha çabuk yorulan ve kalp ritmi artan kilolu kadınların tempoyu yavaş tutmasında, arada küçük molalar vermesinde ve hareketlerinde kontrollü olmasında fayda vardır.
***
Ağrı ve kaşıntı ihmale gelmez
Nişanlım, cinsel organındaki ağrı ve kaşıntıdan şikayetçi. Doktora gitmesini söylüyorum ama utanıyor. İdrardan önce kaşıntı, sonra ağrısı oluyor. Ne yapması gerekiyor? Z.D./Isparta
Göz, kulak ve buna benzer organlarımız ağrıdığında hiç düşünmeden doktora giderken, cinsellikle ilgili bir sorunumuzda çekiniriz. Oysa cinsel organlar da gözümüz, kulağımız gibi vücudumuzun bir parçasıdır. Cinsel organlar da hastalanabilir ve tedavi edilmesi gerekir. İdrardan önce kaşıntı, sonrasında ağrı olması akla enfeksiyonu getiriyor. Enfeksiyonlar, tedavileri kolay hastalıklardır ama çoğu zaman ihmal edilir. Bu da kişinin üreme sağlığına zarar verir, cinsel işlev bozukluklarına da yol açabilir. Nişanlınızın hem ağrı, hem de ereksiyon sorunlarının ortadan kalkması için acilen üroloji uzmanına muayene olmasında fayda var.
***
Depresyon ciddi bir hastalıktır
20 yaşında bir kızım. Kendimi mutsuz hissediyorum. Arkadaşım depresyonda olabileceğimi söyledi ve kendi kullandığı ilacı bana verdi. Sizce bu ilacı içmeli miyim? D.C./Bitlis
Her insan, zaman zaman kendini mutsuz hissedebilir. Ancak bu üzüntülü duygu durumunun uzaması ve nedensiz ortaya çıkması, depresyon olarak tanımlanabilinir. Depresyon tedavi edilmediği takdirde aylar, yıllar, bazen de ömür boyu sürebilir. Her hastaya uygulanacak tedavi yöntemi de farklılık göstermektedir. Bundan dolayı bir uzman kontrolünden geçilerek tanısının konması ve tedaviye başlanması önemlidir. Birinin önerisi ile alınmış ilaç, daha büyük sorunlara sebebiyet verebilir. Bir uzman desteğini almanızı öneririm.
