Okumayı yeni sökmüş çocuk gibi gururla dolaşıp herkese bıraktığını söylüyorsun.
Sigaracı arkadaşlarınla arana inceden bir mesafe giriyor.
Restoranda, sinemada, kafede ve toplantılarda, sigaracıların teras ve kapı önü sosyalleşmelerinden uzak kalıyorsun. Kimi zaman içerideki koca masada tek başına oturduğun bile oluyor. Sağlıklı yaşayacağım derken dışlanıyorsun yani.
Biri diğerini çağrıştırdığından kahve/ çay tüketimin neredeyse sıfırlanıyor. Bu da iyi bi' şey aslında.
Tatlıya ve kuruyemişe düşkünlük baş gösteriyor. Çenen durmuyor, pis boğazlık yolunda hızla ilerliyorsun.
Yemeklerden aldığın tat arttığı için ne kadar hızlı kilo alabileceğine inanamıyorsun. Evladım çek elini o gofretlerden!
Bir ayda bile cildinin parladığını ve daha sağlıklı görünmeye başladığını fark ediyorsun.
Zaman zaman çubuk tarçına sigara muamelesi yapacak kadar çaresizleşebiliyorsun.
En büyük tehlike ise içkili ve mezeli sofralar oluyor. Çatalla tabaklar arası tura çıktın mı, ertesi gün şişkinlikten bitiyorsun. Aman!
Sigarayı bıraktığın için ayda kaç para kar ettiğini hesaplayıp seviniyorsun.
Araban mis gibi kokuyor.
Bağımlılıktan kurtulabilmek ve herhangi bir şeyin esiri olmamak, kendini sevmene ve özgüveninin artmasına sebep oluyor.